一般药流在家要休息几天

药流需要休息多久

正常情况下药流之后需要休息一个月左右就可以恢复正常。但具体的恢复时间与个人体质和营养方面有很大的关系，流产之后一定要有休息为主，不要做剧烈运动和重体力的劳动，可以多吃富含蛋白质和脂肪含量高的食物，日常生活中一定要注意身体保暖，尽量避免着凉。

PWRH”，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

药流后子宫需要一段时间恢复

49天内是可以做药流的，对于子宫伤害还是很大的，药流后子宫需要一段时间进行修复，而且身体在流产之后会比较虚弱，所以说应该有足够时间来调养身体，最少要保证休息时间在一个月左右，并不是说这一个月时间什么都不能干，只是不要进行剧烈运动和重体力劳动，养成早睡早起适当运动的好习惯比较有利于身体恢复，一般在术后半个月左右就可以正常上班工作，但是一定要避免过度劳累，养成劳逸结合的习惯比较好，平时应该多吃营养丰富的食物，不能在一个月内吃生冷油腻辛辣食物，而且烟酒和浓茶之类刺激性食物尽量不要接触。

尤其是反复做人流，吸刮时最容易损伤子宫内膜内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。因人流而导致子宫穿孔的不乏其例，在子宫内膜与子宫基底层之间的正常组 织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层组织生长，形成子宫肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症。

所以术后及时的修复子宫内膜，PWRH促进细胞的增生和分化，腹膜渗出液的细胞数量增加，激活巨噬细胞，让受损的子宫内膜细胞浸润及组织创伤修复。激活卵巢细胞，单核细胞转化为巨噬细胞，吞噬坏死组织、崩解的中性粒细胞碎片和细菌产物，释放活性物质，促成胶原合成，分泌的表皮细胞生长因子，

只要在药流之后好好护理和调整身体，就可以让身体在一个月之后慢慢恢复健康状态，为了促进子宫恢复，一定要多吃营养丰富的食物，尤其是具有补气补血作用的食物可以多吃，能够改善因为流产造成的负面影响，平时要多保持良好心态，心情舒畅保证心态平稳，对流产后身体恢复有很大帮助，术后一个月内要禁止性生活。

药流后还需注意什么

药流之后一定要注意调整身体状态，因为流产对子宫造成的影响比较大，所以为了不影响之后的生育能力，一定要给子宫足够休养时间，这段时间内要禁止盆浴，坐浴，就算是可以恢复 生活时也要动作轻柔一点，不能频繁性 生活，积极做好避孕工作很重要。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

通过本文的介绍可以知道药流之后需要积极采取措施来调养自己的身体，更是需要积极休息好，这样才能够让药流后的身体尽快恢复元气。很多人不知道药流之后休息多久，本文将详细介绍一下药流之后需要多久的休养才能够康复。