两班倒怎么倒班

上12个小时，休息12个小时。两班倒是指每天上1个班，上12个小时，休息12个小时。如果1班是早7点上班，那么就是晚上7点下班，2班接。同样，如果2班是早7点上班，那么晚上7点下班，1班接，如此反复循环。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/2e7yj7frfe7x2rfjje.html