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工作压力太大怎样缓解?
如题所述
其他回答
第1个回答 2019-08-22
暂停工作,或者试着喜爱上工作。
第2个回答 2019-09-11
将压力轻重缓急地写出来
:一旦将压力1、2、3......地写出来,再写出可能的解决方法,无论是否能达成目标,但此种宣泄方式可以让你清楚,明了目前的工作程序,也可减轻内心的压力
。
第3个回答 2019-04-27
有时间的话,在五一假日好好出去玩下,把精神放松下
第4个回答 2019-04-08
放假时偶偶去去KTV阿,和朋友聚聚会阿
第5个回答 2019-07-21
心态最重要了。你永远都不知道下一秒会发生什么,所以这一妙一定要快乐。
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