帮我翻译成中文好吗？

Oral Impact 速愈素 / 热带水果 / 最佳食用日期2018年3月29日
用法：将一小袋粉末溶于250ml冷水中，用混合器、搅拌器或叉子搅匀，即可食用。
包含奶、鱼及豆制品。
包装盒印有法律提示、成分表、原料表和储存条件，必须妥善保留。

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