日常生活中怎样注意饮食卫生

如题所述

一、饭前要洗手;二、不吃过期变质有异味的食品;三、不买“三无”产品,即无生产厂家、无商标、无出厂日期的食品;四、不随便乱吃不认识的野菇、野果、野菜等;五、不喝生水。
春季应特别注意饮食卫生,提倡分食,减少病毒性肝炎感染概率,此外,未接种乙肝疫苗的市民应注意及时补种。
1、外出就餐时,切勿光顾流动小贩,要选择卫生条件好的、证照齐全的摊店,必要时,要求业主出示从业人员的健康证;同时,要多留个心眼,看看上述证件是否有效;

2、选购食品时,不要买无厂名、厂址,无生产日期的三无产品,要仔细查看有无异常,是否在保质期内;特别是在购买熟食时,留意有无防蝇设施;

3、要注意饮水卫生,不用未经检测、消毒的井水烧煮食物,不饮用生水;

4、讲究个人卫生,坚持“勤洗手、喝开水、吃熟食”,养成良好的卫生习惯;若有腹泻和呕吐等肠胃不适,应及时到正规医疗机构就医。
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第1个回答  2015-02-08
日常生活中应注意怎样的饮食卫生礼仪

①饮食仪态要文雅。进餐姿态要文雅,切忌张开双臂伏在桌上,或把手肘撑在桌子上,这都是失礼的表现。夹菜舀汤要文明,不要洒落在其它碗里或桌上;吃东西不要显得太急或太饿,不要发出不必要的响声。就餐时的谈话要友好愉快,凡是可能影响心情和胃口的话题都要避免。嘴里有食物时不宜交谈。陪客人吃饭要注意用餐节奏,自己先吃完应适当陪席,如要退席应与同桌人打个招呼。②饮酒吸烟要礼貌。饮酒的基本礼貌是:一要适量,二要随和。饮酒能融洽关系,增进友谊,但也能伤害感情,酿成事端。所以,一是必须讲究礼貌,不要目中无人,自酌自饮;二是要文雅劝酒,不要过于勉强;三是不要贪杯,要控制自己的酒量,以免失态,伤身体。吸烟有害健康,应该不吸或少吸。吸烟时,要注意周围环境,不要在公共场所吸烟。凡贴有“禁止吸烟”或“无烟室”字样的地方,包括阅览室、车厢、剧院、会议室等都应自觉禁烟。有些公共场所虽然没有“禁止吸烟”的标志,也应自觉不吸烟。③养成良好卫生习惯。卫生是文明的标志,一个举止庄重的人,应该注意个人饮食卫生和公共卫生,养成良好的生活习惯。不要当众挠痒、挖耳朵、掏鼻孔、擤鼻涕、剔牙齿、打喷嚏等。个人仪表美也要注意,例如:头发要适时修理、经常梳洗,胡须要刮剃或整理,指甲要修剪,内外衣要经常保持整洁、干净,还要时时处处保持环境美,不要随处乱抛果皮、纸屑,乱丢烟蒂和随地吐痰。
第2个回答  2015-02-08
饭前便后洗手,青菜先在盐水中泡半小时,再用清水冲洗,剩菜剩饭要热了在吃,尽量少吃生的本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2015-02-08
吃水果和蔬菜等有农药残留的食品时一定要洗干净哦~望采纳
第4个回答  2015-02-08
多洗洗!比上医院省百倍

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