如题所述
练习投三分球主要可以分为三步：
1.练习投篮姿势；
2.练习腕力
3.之后再练习投三分球。
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”
1.练习投篮姿势；
2.练习腕力
3.之后再练习投三分球。
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-01-02
你好！很高兴回答你的问题：
你总是投不了三分，我以投篮的实践经验指导你：
1.练眼力，眼睛看着篮球飞。
2.练手指、手腕的感觉，投篮时，发力恰如其分，要恰到好处。
日久见功夫，只要你坚持训，且能持之以恒，你必能成为投篮高手。
希望我的回答能对你有所帮助。
祝你成功！
你总是投不了三分，我以投篮的实践经验指导你：
1.练眼力，眼睛看着篮球飞。
2.练手指、手腕的感觉，投篮时，发力恰如其分，要恰到好处。
日久见功夫，只要你坚持训，且能持之以恒，你必能成为投篮高手。
希望我的回答能对你有所帮助。
祝你成功！
第2个回答 2021-01-21
多多重复，百炼成钢！
第3个回答 2015-01-02
继续练追问
练什么？我没力气
追答力气是经常练出来的
本回答被提问者采纳