怎样了解老年人的心？

进入老年期，除脏器功能有所减退外，在心理上也必然会产生不同程度的变化。尽管各人的经济条件、思想修养、文化水平以至于世界观的不同，其内心世界的变化是十分复杂的，心理障碍的表现形式也千差万别，但根据在老年人群的调查，从心理学角度分析，仍然可以找出许多共同点。

首先，大多数人进入老年后，性格变得越来越急躁。他们原来脾气并不坏，这一点连老年人自己也有所察觉，但往往难以自制。究其原因，主要是社会角色已经改变，而自己思想上却未能适应，从而产生一种被冷落、被遗弃的感觉，以至精神抑郁，情绪低落。久之，很易继发身心疾病。

在现实生活中，还可看到有的老年人，由于认知能力下降，不能正确对待周围出现的新事物，总觉得“世风日下，今不如昔”。发展下去还会对一切都不信任、多疑、想当然，以至不易与人愉快相处，甚至与子女之间也形成深深的隔阂。

由此可见，社会、家庭、亲友、子女都应给老年人更多的同情和理解，力所能及地为老年人创造一个安度晚年的良好条件。不少事实证明，凡与子女住在一起且能和睦相处的老年人，心理障碍明显减轻。当然，作为老年人也应该提高自己的思想修养，认识到新陈代谢是不可抗拒的自然规律，想得开，放得下，力所能及地参与一些社会活动，使自己的晚年过得更有意义。