如题所述
å¤èæ¤ç©ä»¥å¨å°ç²çç姿æã缤纷å¤å½©çé¢è²è¿å
¥æ们çè§éï¼è¿èåå°äººä»¬ççç追æ§ãæè¿æè±åè·å°ç¼è¯´ï¼å¥¹çå¤èå¶ååºç°äºå¹²çªæ
åµï¼é®å°ç¼æä¹åãå
¶å®å¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çªæå¾å¤ç§æ
åµï¼è±å们åè®°ä¸å¯ç²ç®å¤çï¼ä¸å®è¦å¯¹çå¤çãä¸é¢æ们就æ¥åæå¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çªæ
åµåºè¯¥æä¹åã
å¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çª
å¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çª
ä¸ãå¤èæ¤ç©å¶åå¹²çªåå åæ
å¤èå¶ååºç°å¹²çªçæ åµæå¾å¤ï¼æ¯å¦ææ£å¸¸çæ°é代谢导è´çå¶åå¹²çªï¼ä¹æå ä¸ºæ ¹é¨åºç°é®é¢å¯¼è´çå¶åå¹²çªï¼ä¹æç¼èæçå¶åå¹²çªï¼è¿äºæ åµé½éè¦æ ¹æ®å ·ä½çæ åµæ¥åçå¤çãä¸é¢ç½åå ç§å¸¸è§çå¤èæ¤ç©å¶åå¹²çªçæ åµï¼è±åå¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±çæ åµæ¥å¤æä¸ä¸èªå·±çå¤èæ¤ç©å±äºåªä¸ç±»ã
1ãæ£å¸¸çæ°é代谢ï¼æäºæ¤ç©ä¼æä¸ä¸ªæ°æ¨ä»£è°¢çè¿ç¨ï¼ç¹å«æ¯ä¸äºå®¹æå½¢æèæ¡©çå¤èæ¤ç©ï¼åºé¨çå¶åä¼å¶å°æå¹²çªçæ åµï¼è¿ç§æ åµè±åä¸å¿ æ å¿ï¼é¡ºå ¶èªç¶å°±å¥½äºã
2ãæ ¹é¨åºç°é®é¢ï¼è¿ç§æ åµåå两ç§æ åµï¼ä¸ç§æ¯åä¸çï¼è¿å¨ç¼èæï¼å¦ä¸ç§æ åµæ¯æ£å¸¸å »æ¤å¤±è¯¯ï¼å¯¼è´æ ¹é¨åºç°é®é¢ãå¦ææ¯ç¬¬ä¸ç§æ åµï¼é£å¯ä»¥èå¿çå¾ ï¼å 为æ¤ç©ä¸çæä¸ä¸ªç¼èçè¿ç¨ï¼å¨æ ¹é¨è¿æ²¡å®å ¨æ¢å¤ï¼ä¸è½æ£å¸¸å¸æ¶å »ååæ°´åçæ¶åãæ¤æ ªå°±ä¼é æ¶èå¤å´èå¶åä¸å¨åçå »åæ¥ç»´ææ£å¸¸ççæºè½åæ°ç»ç»ççé¿ãå æ¤è¡¨ç°åºæ¥çç¶ææ¯èå¶ç²è½¯ï¼å¤å´èå¶ä¼éæ¸è缩è±è½ã
äºãå¤èåºç°å¹²çªè¯¥æä¹å
1ãå »åèå°½èåè½çèå¶åï¼åºæ¬å·²ç»åæä¸å¼ çç®çº¸äºãèå¶åå软åå¹²ä¹åä½ ä¸ç¨å»æåæå®ææï¼çå°å »åå®å ¨æ¶èå¹²åä¹åï¼å®èªç¶ä¼åè½çãä½ å¨å®å »åè¿æ²¡å®å ¨è¢«æ¶èä¹åæåææï¼çäºå å¿«äºå¦ä¸çå¶ååè½çé度ãå®ä»¬é½æ¯æç顺åºæ¥åè½çã
2ãæ ¹é¨åºç°é®é¢ï¼è¿ç§æ åµè¦åæ©åç°ï¼å¯ä»¥æ£æ¥ä¸äºæ ¹èï¼æ¯å¦æè ççæ åµï¼æ¯å¦æé»æçï¼æ¯å¦é»è ç ï¼è¿äºé½ä¼å¯¼è´å¤èå¶ååæ°´ï¼æäºå¹²çªï¼è¿ç§æ åµè¦åæ©å¤çã
3ãå½æ们çå¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çªåï¼è±å们å ä¸è¦çæ¥ï¼å çæ ¹èï¼æ ¹èè¦æ¯å¥åº·ï¼æ们åæ£æ¥å ¶ä»å¶çï¼ççæ¯å¦æ¯ç 害ï¼å¦ææ¯ç 害ï¼è¦å°½æ©é离ï¼åªå»æç çå¶çã
å¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çª
å¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çª
ä¸ãå¤èæ¤ç©å¶åå¹²çªåå åæ
å¤èå¶ååºç°å¹²çªçæ åµæå¾å¤ï¼æ¯å¦ææ£å¸¸çæ°é代谢导è´çå¶åå¹²çªï¼ä¹æå ä¸ºæ ¹é¨åºç°é®é¢å¯¼è´çå¶åå¹²çªï¼ä¹æç¼èæçå¶åå¹²çªï¼è¿äºæ åµé½éè¦æ ¹æ®å ·ä½çæ åµæ¥åçå¤çãä¸é¢ç½åå ç§å¸¸è§çå¤èæ¤ç©å¶åå¹²çªçæ åµï¼è±åå¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±çæ åµæ¥å¤æä¸ä¸èªå·±çå¤èæ¤ç©å±äºåªä¸ç±»ã
1ãæ£å¸¸çæ°é代谢ï¼æäºæ¤ç©ä¼æä¸ä¸ªæ°æ¨ä»£è°¢çè¿ç¨ï¼ç¹å«æ¯ä¸äºå®¹æå½¢æèæ¡©çå¤èæ¤ç©ï¼åºé¨çå¶åä¼å¶å°æå¹²çªçæ åµï¼è¿ç§æ åµè±åä¸å¿ æ å¿ï¼é¡ºå ¶èªç¶å°±å¥½äºã
2ãæ ¹é¨åºç°é®é¢ï¼è¿ç§æ åµåå两ç§æ åµï¼ä¸ç§æ¯åä¸çï¼è¿å¨ç¼èæï¼å¦ä¸ç§æ åµæ¯æ£å¸¸å »æ¤å¤±è¯¯ï¼å¯¼è´æ ¹é¨åºç°é®é¢ãå¦ææ¯ç¬¬ä¸ç§æ åµï¼é£å¯ä»¥èå¿çå¾ ï¼å 为æ¤ç©ä¸çæä¸ä¸ªç¼èçè¿ç¨ï¼å¨æ ¹é¨è¿æ²¡å®å ¨æ¢å¤ï¼ä¸è½æ£å¸¸å¸æ¶å »ååæ°´åçæ¶åãæ¤æ ªå°±ä¼é æ¶èå¤å´èå¶åä¸å¨åçå »åæ¥ç»´ææ£å¸¸ççæºè½åæ°ç»ç»ççé¿ãå æ¤è¡¨ç°åºæ¥çç¶ææ¯èå¶ç²è½¯ï¼å¤å´èå¶ä¼éæ¸è缩è±è½ã
äºãå¤èåºç°å¹²çªè¯¥æä¹å
1ãå »åèå°½èåè½çèå¶åï¼åºæ¬å·²ç»åæä¸å¼ çç®çº¸äºãèå¶åå软åå¹²ä¹åä½ ä¸ç¨å»æåæå®ææï¼çå°å »åå®å ¨æ¶èå¹²åä¹åï¼å®èªç¶ä¼åè½çãä½ å¨å®å »åè¿æ²¡å®å ¨è¢«æ¶èä¹åæåææï¼çäºå å¿«äºå¦ä¸çå¶ååè½çé度ãå®ä»¬é½æ¯æç顺åºæ¥åè½çã
2ãæ ¹é¨åºç°é®é¢ï¼è¿ç§æ åµè¦åæ©åç°ï¼å¯ä»¥æ£æ¥ä¸äºæ ¹èï¼æ¯å¦æè ççæ åµï¼æ¯å¦æé»æçï¼æ¯å¦é»è ç ï¼è¿äºé½ä¼å¯¼è´å¤èå¶ååæ°´ï¼æäºå¹²çªï¼è¿ç§æ åµè¦åæ©å¤çã
3ãå½æ们çå¤èæ¤ç©å¶ååºç°å¹²çªåï¼è±å们å ä¸è¦çæ¥ï¼å çæ ¹èï¼æ ¹èè¦æ¯å¥åº·ï¼æ们åæ£æ¥å ¶ä»å¶çï¼ççæ¯å¦æ¯ç 害ï¼å¦ææ¯ç 害ï¼è¦å°½æ©é离ï¼åªå»æç çå¶çã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考