玩手机时，屏幕是亮一点对眼睛好，还是暗一点对眼睛好？

不能一概而论。
在白天，尤其是日光充足的情况下，屏幕是亮点好，无论是来电显示还是查看微信短信，都能清楚识别；在晚上，尤其在光线不足的情况下，屏幕暗点好，光线过于强烈比较刺激眼睛，影响视力。

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