去拉萨软卧好还是硬卧好

最好购买软卧。

因为软卧不仅人少、安静、而且窗户也比硬卧更宽敞，看风景更美。当然根据经济条件也可以选择硬卧。去拉萨的火车是没有豪华卧铺的，只有软卧一等卧、硬卧二等卧、软座、硬座、无座选择，其中软卧一等卧的价格是最贵的。

软卧是四人包间，是一间一间房隔开的，晚上可以关门，环境安静，私密性较强。如果是遇到三男一女的包间，可以找列车长协调一下，更换铺位。软卧还提供一次性用品，软卧包间的灯光、阅读灯、空调温度等都是可以自行调节的，还有充电插座、不用跟随列车统一关灯。

去拉萨的注意事项

1、高海拔会带来高原反应，没有经历过的游客不能理解，有些时候跟身体素质还不完全匹配，有的人反应强烈，有人不强烈，提前准备一些预防高原反应的药物，以备不时之需，很多小伙伴走南闯北，都没有问题，唯独来西藏反应强烈，主要是独特的地理位置和气候条件引起的。

2、高海拔加上洁净的空气，拉萨有“日光城”的美誉，过犹不及，拉萨的日光照射强烈，紫外线更是严重，因此，来旅游之前，一定要准备好防晒和防紫外线的装备，无论是涂抹还是服装、帽子都是必不可少的，还有遮阳镜。

3、由于海拔高、气候干燥、拉萨的昼夜温差比较大，白天高温、日照强烈，晚上又会出现低温，因此需要做好夜晚保暖的工作，哪怕是夏季，一件外套也是必不可少的。