如题所述
赫本线是一个整体概念，有着清晰的轮廓，没有骨性凸起，线条稍显柔和完美的下颌缘曲线，精致的轮廓和清晰的交界线，有这样的视觉特征就叫赫本线。
拥有完美的赫本线，即使年老也依旧精致迷人。赫本线是可以通过医美方式获得的，下颌缘曲线不清晰，可通过肉毒素进行下颜面提升，能让颈阔肌提升、下垂的嘴角微微上翘，让侧脸松弛的皮肤线条再度提升、紧致，下颌缘曲线变得更加顺滑柔和。
和下颌线有关的肌肉主要是颈部和下巴交界处的肌肉，而我在做功课的时候也发现，大部分的锻炼下颌线的视频都是需要拉伸这块肌肉的。肌肉锻炼得越多越紧致，下颌线的线条也会变得更加清晰，因此大家也可以通过一些锻炼，让自己的下颌线越来越清晰。
正视前方，轻轻前后移动下巴；张大嘴巴，将下巴往下伸长至嘴巴呈O型，然后慢慢将下巴收回，同时往内抿嘴；快速开合嘴巴，但要保持嘴周肌肉的紧张状态；抬头望天花板，拉伸颈部的肌肉，然后撅起嘴巴；伸出舌头，尝试将舌尖往鼻尖靠。最后双手握拳，将下巴放在拳头上抵住，再用适当的力量开合下巴。过程要保持嘴唇闭合，然后重复这个动作。
拥有完美的赫本线，即使年老也依旧精致迷人。赫本线是可以通过医美方式获得的，下颌缘曲线不清晰，可通过肉毒素进行下颜面提升，能让颈阔肌提升、下垂的嘴角微微上翘，让侧脸松弛的皮肤线条再度提升、紧致，下颌缘曲线变得更加顺滑柔和。
和下颌线有关的肌肉主要是颈部和下巴交界处的肌肉，而我在做功课的时候也发现，大部分的锻炼下颌线的视频都是需要拉伸这块肌肉的。肌肉锻炼得越多越紧致，下颌线的线条也会变得更加清晰，因此大家也可以通过一些锻炼，让自己的下颌线越来越清晰。
正视前方，轻轻前后移动下巴；张大嘴巴，将下巴往下伸长至嘴巴呈O型，然后慢慢将下巴收回，同时往内抿嘴；快速开合嘴巴，但要保持嘴周肌肉的紧张状态；抬头望天花板，拉伸颈部的肌肉，然后撅起嘴巴；伸出舌头，尝试将舌尖往鼻尖靠。最后双手握拳，将下巴放在拳头上抵住，再用适当的力量开合下巴。过程要保持嘴唇闭合，然后重复这个动作。
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