我是初一的，希望哪位高人帮个忙！包括语数英科。好的我在追加分。
给我详细点的 我是男生，我的英语较好，其他还好，班级排名10名左右，但不稳定
如果被采纳了，我给你500分
回答详细点，别来虚的
第1个回答 2009-01-07
使用记忆术的又一秘诀就是；要善于使记忆材料形象化，所谓形象化的就是通过想象和联想将抽象的赋予人为的想象，使之具有生动鲜明奇特的形象，抽象事物也变得容易记忆了。
日本记忆心理学家高木重朗认为：一切记忆都始于形象。记忆方法的基本点就是通过形象记忆事物。这也是掌握记忆术的基本要领之一。
如何对这一要领进行训练操作呢？
一是在记忆具体物时，要仔细观察，使事物的形象在脑中停留几秒钟。使之在脑中产生清晰地表象，便于以后回忆。
二是在记忆表示具体事物的语词时，要将该事物的形象浮现在脑子里，如记忆“桌子”一词时，只记住了两个字不行，还要将具体的桌子的形象浮现在脑子里，更鲜明一些是将你使用的桌子或者印象深的桌子形象浮现在脑子里，记忆会更牢。
三是把抽象概念形象化，有许多语词并不直接地表示事物形象，如真理、和平等抽象名词，并不代表具体事物，要想与具体形象联系起来，就要进行联想，如要想记忆“真理”一词，我们可以想到谁代表真理，毛主席是毛泽东思想这一真理的代表，在我们的心目中印象最深，所以真理与毛主席的形象联系起来就好记忆。“和平”常常与鸽子联系起来，记忆和平一词与鸽子的形象联系起来就容易记忆。
记忆的方法主要有：数字记忆 谐音记忆 联想记忆 图像记忆 口诀记忆等等，这些方法在记忆时往往是综合运用的。
下面列举记忆术在生活中及各学科的应用：
1、有经验的小学教师把1--10的形状作了形象性描述，并编成一首儿歌。
内容为：
1象铅笔细长条，
2象小鸭水上漂，
3象耳朵听声音，
4象小旗随风摇，
5象秤钩来卖菜，
6象豆芽咧嘴笑，
7象镰刀割青草，
8象麻花拧一遭，
9象饭勺能盛饭，
0鸡蛋做蛋糕。
2、有个学生办事总是丢三落四的，总挨批评，他学了记忆术后，心想以后办事不再忘了。有一天，妈妈又要他去买牛奶、巧克力、咸鱼、豆腐和香肠。这一次，他灵机一动，将要买的东西与熟悉的人联系了起来：奶奶牙口不好要吃“豆腐”，爸爸下酒菜总是“咸鱼”，妈妈喜欢喝牛奶，妹妹总要巧克力，而班上一个女生经常说她最讨厌香肠。走进商店，他脑子里马上浮现出一个熟悉的面孔。想到各人的脸，他就知道要买什么，再不担心会遗忘什么了。
3、以前有位学校老师，经常用上课时间上山与和尚喝酒，上山前就给学生布置作业，让学生去做，完不成作业还要批评学生。一天，这位老师又要上山，临走要学生背育圆周率到小数点后22位。这下子把学生难住了，反复地机械背，还是背不出，大家非常苦恼害怕。有位聪明学生联想到老师喝酒，运用谐音法和形象法编一段，大家很快就背育如流，他编了个什么故事呢？先把位圆周率介绍一下：3.14159 26535 897 932 384 626。他编的故事是：山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾；把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。
这样一段故事，既形象顺口，又有意思，把一串无意义的数字联在一起搞活了。这就体现了将多种法则加以综合运用的好处，它也是人们善于灵活思考和想象结果。有人运用这种方法能熟练背圆周率一两万位，有的能背英语字词，真可谓太神奇了。
4、英语单词：change 改变。 用汉语拼音联想chang e(嫦娥) 编一个故事：“嫦娥”“改变”了对八戒的看法，同意与他结婚了。 （我想，这样与典故结合起来的奇异的故事使你再也不会忘记这个单词了）
smother 使窒息 想像一个场景：一条“蛇”（s）缠住了“妈妈”（mother），使妈妈“窒息”。
candidate 候选人 这样拆分记忆can did ate “能”（can）"做"（do的过去式）能“吃”（eat的过去式）的人，才能当“候选人”
5、马克思的生日是1818年5月5日 本来也很容易记的，但就是很容易又忘掉了。有人编个这样的故事：马克思刚出生下来就“一巴”掌“一巴”掌把那些资本家打得“呜呜”地哭。（把马克思打资本家时的场景想象一下，你再也不会忘记1818年5月5日）
6、记忆我国的行政区域省份名称：
两湖两广两河山 (湖南,湖北,广东,广西,河南,河北,山东,山西)
五江云贵福吉安 (新疆,黑龙江,江西,浙江,江苏,云南,贵州,福建,吉林,安徽)
四西二宁青甘陕 (四川,西藏,宁夏,辽宁,青海,甘肃,陕西)
海内台北上重天 (海南,内蒙古,台湾,北京,上海,重庆,天津)
香港澳门和台湾
爱我祖国好河山
记忆各省简称：
京津沪渝直辖市
蒙宁新藏桂自治
一国两制台港澳
东北三省黑吉辽
冀鲁晋 归华北
苏浙皖赣在华东
湘鄂豫 归华中
华南还有粤闽琼
川滇黔 归西南
西北还有陕甘青
7、化学金属原素：钾钙钠镁铝，锌铁锡铅氢，铜汞银铂金。
8、历史朝代：
黄尧舜禹夏商周，春秋战国乱悠悠
秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头，
隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。
上面只是举几个例子。如何让我们能快速熟练地掌握上述方法呢？
其实，几乎所有知识都可以综合运用以上方法快速记忆，得到终生难忘。关键是要熟练掌握，灵活运用。本回答被网友采纳
日本记忆心理学家高木重朗认为：一切记忆都始于形象。记忆方法的基本点就是通过形象记忆事物。这也是掌握记忆术的基本要领之一。
如何对这一要领进行训练操作呢？
一是在记忆具体物时，要仔细观察，使事物的形象在脑中停留几秒钟。使之在脑中产生清晰地表象，便于以后回忆。
二是在记忆表示具体事物的语词时，要将该事物的形象浮现在脑子里，如记忆“桌子”一词时，只记住了两个字不行，还要将具体的桌子的形象浮现在脑子里，更鲜明一些是将你使用的桌子或者印象深的桌子形象浮现在脑子里，记忆会更牢。
三是把抽象概念形象化，有许多语词并不直接地表示事物形象，如真理、和平等抽象名词，并不代表具体事物，要想与具体形象联系起来，就要进行联想，如要想记忆“真理”一词，我们可以想到谁代表真理，毛主席是毛泽东思想这一真理的代表，在我们的心目中印象最深，所以真理与毛主席的形象联系起来就好记忆。“和平”常常与鸽子联系起来，记忆和平一词与鸽子的形象联系起来就容易记忆。
记忆的方法主要有：数字记忆 谐音记忆 联想记忆 图像记忆 口诀记忆等等，这些方法在记忆时往往是综合运用的。
下面列举记忆术在生活中及各学科的应用：
1、有经验的小学教师把1--10的形状作了形象性描述，并编成一首儿歌。
内容为：
1象铅笔细长条，
2象小鸭水上漂，
3象耳朵听声音，
4象小旗随风摇，
5象秤钩来卖菜，
6象豆芽咧嘴笑，
7象镰刀割青草，
8象麻花拧一遭，
9象饭勺能盛饭，
0鸡蛋做蛋糕。
2、有个学生办事总是丢三落四的，总挨批评，他学了记忆术后，心想以后办事不再忘了。有一天，妈妈又要他去买牛奶、巧克力、咸鱼、豆腐和香肠。这一次，他灵机一动，将要买的东西与熟悉的人联系了起来：奶奶牙口不好要吃“豆腐”，爸爸下酒菜总是“咸鱼”，妈妈喜欢喝牛奶，妹妹总要巧克力，而班上一个女生经常说她最讨厌香肠。走进商店，他脑子里马上浮现出一个熟悉的面孔。想到各人的脸，他就知道要买什么，再不担心会遗忘什么了。
3、以前有位学校老师，经常用上课时间上山与和尚喝酒，上山前就给学生布置作业，让学生去做，完不成作业还要批评学生。一天，这位老师又要上山，临走要学生背育圆周率到小数点后22位。这下子把学生难住了，反复地机械背，还是背不出，大家非常苦恼害怕。有位聪明学生联想到老师喝酒，运用谐音法和形象法编一段，大家很快就背育如流，他编了个什么故事呢？先把位圆周率介绍一下：3.14159 26535 897 932 384 626。他编的故事是：山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾；把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。
这样一段故事，既形象顺口，又有意思，把一串无意义的数字联在一起搞活了。这就体现了将多种法则加以综合运用的好处，它也是人们善于灵活思考和想象结果。有人运用这种方法能熟练背圆周率一两万位，有的能背英语字词，真可谓太神奇了。
4、英语单词：change 改变。 用汉语拼音联想chang e(嫦娥) 编一个故事：“嫦娥”“改变”了对八戒的看法，同意与他结婚了。 （我想，这样与典故结合起来的奇异的故事使你再也不会忘记这个单词了）
smother 使窒息 想像一个场景：一条“蛇”（s）缠住了“妈妈”（mother），使妈妈“窒息”。
candidate 候选人 这样拆分记忆can did ate “能”（can）"做"（do的过去式）能“吃”（eat的过去式）的人，才能当“候选人”
5、马克思的生日是1818年5月5日 本来也很容易记的，但就是很容易又忘掉了。有人编个这样的故事：马克思刚出生下来就“一巴”掌“一巴”掌把那些资本家打得“呜呜”地哭。（把马克思打资本家时的场景想象一下，你再也不会忘记1818年5月5日）
6、记忆我国的行政区域省份名称：
两湖两广两河山 (湖南,湖北,广东,广西,河南,河北,山东,山西)
五江云贵福吉安 (新疆,黑龙江,江西,浙江,江苏,云南,贵州,福建,吉林,安徽)
四西二宁青甘陕 (四川,西藏,宁夏,辽宁,青海,甘肃,陕西)
海内台北上重天 (海南,内蒙古,台湾,北京,上海,重庆,天津)
香港澳门和台湾
爱我祖国好河山
记忆各省简称：
京津沪渝直辖市
蒙宁新藏桂自治
一国两制台港澳
东北三省黑吉辽
冀鲁晋 归华北
苏浙皖赣在华东
湘鄂豫 归华中
华南还有粤闽琼
川滇黔 归西南
西北还有陕甘青
7、化学金属原素：钾钙钠镁铝，锌铁锡铅氢，铜汞银铂金。
8、历史朝代：
黄尧舜禹夏商周，春秋战国乱悠悠
秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头，
隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。
上面只是举几个例子。如何让我们能快速熟练地掌握上述方法呢？
其实，几乎所有知识都可以综合运用以上方法快速记忆，得到终生难忘。关键是要熟练掌握，灵活运用。本回答被网友采纳
第2个回答 2009-01-23
1,提高英语成绩。
首先是词汇量,词汇量上去了成绩就会有提高.多记忆,记忆的关键是反复
也就是说,你每天背的单词晚上要复习,一周之后也要如此.一个月后,半年后都要这样.日基月累,循序渐进地就有提高.
然后是阅读,要多读,也是反复的读.初读一篇阅读是要精读,也就是说不光要把阅读里的每个单词,每个句子弄懂,弄通(包括语法).还要知道这个题为什么选A而不选其他.(在英语阅读中,排除法很重要).
听力,作文都要经常练习啊.
最后,要多出声读课文,最好能背诵,相信你能取得很好的成绩了.
1.数学要解题,首先就要掌握好解题的有力武器,也就是基础知识,基础知识掌握好看似容易,其实是最难的了,掌握了基础知识,基本上就成绩提高了一大半,所以,在学每一章每一节的时候,都要:
一,基础概念要绝对过关.二,基本公式,包括一些推导出来的二级公式,都要牢牢记住并明白推导过程.三,做习题时要注重思考,条分缕析,明白考题的重点,难点.要用心去感受题的内容.做一定量的习题是必不可少的.
2.提高语文成绩,就要提高语文素养.语文书要认真读,老师要求的要背要默的东西绝对不可以马虎,要门儿清才行,包括文言文哦.这样基础知识部分就没有问题了.阅读部分,我给你几个小窍门,其一就是对于所问的问题,想到什么就答什么,让老师从中找,这样不容易遗漏重点.其二就是在读的时候把应该比较重要的内容,如体现中心思想,体现作者思路的句子划下来,这样在答题时又有了寻找依据的地方.作文方面,尽量体现出你思想中与众不同的地方,文笔在短期内或许难以练成,但是有好的思想亮点,文章就有可取之处.并且要有一定的格式,例如是什么--为什么---怎么办.
3.英语应试方面最重要的就是单词和语法.所谓语法并不就是很艰深的东西,只不过是一些句型,把老师上课的笔记好好看看是没有问题的.单词只要好好背,是没问题的.完型注意整体和细节.整体上先要明白文章的意思,这对于具体的每个空也是很重要的.细节方面,无非是词语的辨析,仔细注意词语的搭配,使用范围,平时多注意弄懂这些是很必要的.阅读方面,注意问什么就答什么,所以要仔细分析问题,再从文章中找依据,选出合适的项.
4.你知道吗,我曾经给自己制定过很多很多表,结果没有一个是实行了的,这是因为计划赶不上变化啊.所以,不要去想制定什么表.只要用心去学,再像你说的,电脑分配一小时,这不就好了.平时就要有很强的时间观念才行.
5.万事开头难,只要从现在起努力的学,成绩变好了,兴趣就有了.至于现在,最重要的就是心态,把心态调整好,不管成绩如何,都要好好学,最后一定会有好结果,相信自己,才是最好的选择.
6.书有很多种,读文学名著能提高语文素养和人文素养,读历史书籍能增强自己的宏观直觉,读专科书籍能加深对一件事物的理解,总之,书,想读总是有的,你想想看,自己的身边,就会发现很多以前没读过的好书,要珍惜它们.
最后,建议不要一口吃个胖子,你也吃不了,还是要一步一步慢慢来,先从语数外抓起吧,加油,加油.
参考资料：呵呵,加油啊,我初中的时候,从来都是班里第一名哦,要有当第一的信念才行.相信自己是强人,只要真心想做,就一定能够做到.
首先是词汇量,词汇量上去了成绩就会有提高.多记忆,记忆的关键是反复
也就是说,你每天背的单词晚上要复习,一周之后也要如此.一个月后,半年后都要这样.日基月累,循序渐进地就有提高.
然后是阅读,要多读,也是反复的读.初读一篇阅读是要精读,也就是说不光要把阅读里的每个单词,每个句子弄懂,弄通(包括语法).还要知道这个题为什么选A而不选其他.(在英语阅读中,排除法很重要).
听力,作文都要经常练习啊.
最后,要多出声读课文,最好能背诵,相信你能取得很好的成绩了.
1.数学要解题,首先就要掌握好解题的有力武器,也就是基础知识,基础知识掌握好看似容易,其实是最难的了,掌握了基础知识,基本上就成绩提高了一大半,所以,在学每一章每一节的时候,都要:
一,基础概念要绝对过关.二,基本公式,包括一些推导出来的二级公式,都要牢牢记住并明白推导过程.三,做习题时要注重思考,条分缕析,明白考题的重点,难点.要用心去感受题的内容.做一定量的习题是必不可少的.
2.提高语文成绩,就要提高语文素养.语文书要认真读,老师要求的要背要默的东西绝对不可以马虎,要门儿清才行,包括文言文哦.这样基础知识部分就没有问题了.阅读部分,我给你几个小窍门,其一就是对于所问的问题,想到什么就答什么,让老师从中找,这样不容易遗漏重点.其二就是在读的时候把应该比较重要的内容,如体现中心思想,体现作者思路的句子划下来,这样在答题时又有了寻找依据的地方.作文方面,尽量体现出你思想中与众不同的地方,文笔在短期内或许难以练成,但是有好的思想亮点,文章就有可取之处.并且要有一定的格式,例如是什么--为什么---怎么办.
3.英语应试方面最重要的就是单词和语法.所谓语法并不就是很艰深的东西,只不过是一些句型,把老师上课的笔记好好看看是没有问题的.单词只要好好背,是没问题的.完型注意整体和细节.整体上先要明白文章的意思,这对于具体的每个空也是很重要的.细节方面,无非是词语的辨析,仔细注意词语的搭配,使用范围,平时多注意弄懂这些是很必要的.阅读方面,注意问什么就答什么,所以要仔细分析问题,再从文章中找依据,选出合适的项.
4.你知道吗,我曾经给自己制定过很多很多表,结果没有一个是实行了的,这是因为计划赶不上变化啊.所以,不要去想制定什么表.只要用心去学,再像你说的,电脑分配一小时,这不就好了.平时就要有很强的时间观念才行.
5.万事开头难,只要从现在起努力的学,成绩变好了,兴趣就有了.至于现在,最重要的就是心态,把心态调整好,不管成绩如何,都要好好学,最后一定会有好结果,相信自己,才是最好的选择.
6.书有很多种,读文学名著能提高语文素养和人文素养,读历史书籍能增强自己的宏观直觉,读专科书籍能加深对一件事物的理解,总之,书,想读总是有的,你想想看,自己的身边,就会发现很多以前没读过的好书,要珍惜它们.
最后,建议不要一口吃个胖子,你也吃不了,还是要一步一步慢慢来,先从语数外抓起吧,加油,加油.
参考资料：呵呵,加油啊,我初中的时候,从来都是班里第一名哦,要有当第一的信念才行.相信自己是强人,只要真心想做,就一定能够做到.
第3个回答 2009-01-07
给你一些建议和方法,希望对你
有所帮助：
1、课前预习
每次上课前一天晚上看第二天的课，这样你上课是把不太理解的可以重
点听一下，不会的可以当堂问，学习效率极大提高。
2、上课认真听课
老师上课讲一分钟等于你课下一个小时，上课一定认真听课，做好笔记
老师上课讲的都比较系统，好多要注意的地方老师都会指出。
3、课后一定认真做作业、复习课
课后的认真做作业非常重要，是巩固和检查你学的情况，课后一定要把
今天的课再看一遍。
4、适当做课外习题
老师不会把每一种类型的题都给你讲了，这需要你有一本
自己的资料，认真做。
5、一定准备一个错题本，把每次考试错的题都抄上去，
这样你会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，中国的
考试就这样，你越容易错的地方他越考，看一看你会发
你以前错的地方都是容易考的地方。
最后希望你成功！
有所帮助：
1、课前预习
每次上课前一天晚上看第二天的课，这样你上课是把不太理解的可以重
点听一下，不会的可以当堂问，学习效率极大提高。
2、上课认真听课
老师上课讲一分钟等于你课下一个小时，上课一定认真听课，做好笔记
老师上课讲的都比较系统，好多要注意的地方老师都会指出。
3、课后一定认真做作业、复习课
课后的认真做作业非常重要，是巩固和检查你学的情况，课后一定要把
今天的课再看一遍。
4、适当做课外习题
老师不会把每一种类型的题都给你讲了，这需要你有一本
自己的资料，认真做。
5、一定准备一个错题本，把每次考试错的题都抄上去，
这样你会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，中国的
考试就这样，你越容易错的地方他越考，看一看你会发
你以前错的地方都是容易考的地方。
最后希望你成功！
第4个回答 2009-01-09
你是个有上进心的男生，这很棒！你一定要继续你努力哦!我真心祝福你幸福！
高考状元成功的十大秘诀：
1、勤奋——成功的基础
32名全国1999年高考状元绝不是偶然的！
他们的基础知识掌握得好，基础打得牢，靠什么呢？靠得是他们一贯刻苦努力。我几乎问到每一个状元，问他们的聪明程度怎么样，问他们的智力水平怎么样，多数同学回答一般，甚至有的同学回答很一般，很普通。这些状元的成功主要不在于智力水平高，不在于聪明，主要在于勤奋，在于刻苦，在于努力。
状元们成功的一大秘诀就是勤奋！
勤奋不等于状元，状元必须勤奋。刻苦不等于状元，状元必须刻苦。
勤奋不等于成功，成功必须勤奋。刻苦不等于成功，成功必须刻苦。
2、学心态度——成功的动力
状元们都说，学习是一种追求、一种愿望、一种兴趣，更是一种义务、一种责任。
状元们积极的学习态度在学习过程中不仅能充分调动和发挥他们的智力因素，而且能充分发挥他们的智力效应，使他们学的东西牢靠，基础打得好，即掌握了丰富的知识又培养了良好的学习习惯和适合自己的学习方法。这些无疑会促进他们学习成绩的提高，会提高他们的考试分数。
状元们把学习看成一种追求、兴趣和责任，学习上的压力就会成为他们学习上的动力。
3、基础好——成功的根底
在访谈1999年高考32名状元时给我一个非常深刻的印象是他们学习的基础好，各科发展平衡。这些同学之所以能成为状元，关键是没有偏科的，没有“缺胳膊短腿“的。
有的状元在高三临近高考的几个月根据自己的强项和弱项的状况，采取适当的策略进行复习和巩固。他们使强项继续保持一定的力量，加以巩固。对弱项投入相当的力量，加以提高，把更多的力量放在有潜力的项目上。因为一两个月内使某一门课提高很大实在太难。而发现有潜力的项目投入更多的时间，将结出丰硕的果实。
4、学习方法——成功的工具
再摸索一套适合自己的学习方法，要适合自己的学习特点、学习情况，不能生搬硬套别人的经验。
不做习题的奴隶，做习题的主人，这是他们共同的学习方法。状元们是怎么对待做题的呢？他们认为，做题不要太多，要精，要多思考，同一题型做几道找出规律即可。我在采访32名高考状元中，尚未发现一名没完没了地做题的同学。要使自己成为驾驭习题的人，要使做题为提高自己的学习质量、提高自己的分数服务。
5、自学——成功的必由之路
课堂学习是一种途径，课外学习也是一种途径。课外学习主要靠自学。因此，要会自学！
不会自学，在学习上就不会自己走路，总靠着老师的拐棍是走不了长路的，走路的效果也差。
培养自学能力，提高自学能力，发挥自学能力，是获得知识的重要源泉，是高考成功的重要因素。
同学们要在学校中提高自学能力。提高自学能力是高考成功的重要因素，是大学学习成功的重要历素，是走向社会成功的重要因素。
6、心态好——成功的基石
调整好心态是高考的关键因素之一。他们说，心理素质太重要了，只有心理素质好，考试才能发挥好，心理素质不好，考试发挥不好。看来心理素质好、心态好、发挥好是高考成功的关键因素之一。我在采访中问及高考成功的原因，用最简单的话来归纳就是平时学得好，高考心态好，发挥得好。
在高考中，心情愉快，心态平和，情绪稳定，使人在中枢神经系统处在积极、稳定、向上的状态，在这种积极的心态下，考生心理的实现系统（观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力、智力技巧与智力策略），心理的动力系统（意志、信心等），心理的供给系统（尚未出现的灵感，尚未出现的顿悟，尚未意识到的思维）等处在较佳或最佳状态就能使人在考试中，思维敏捷而灵活，想像丰富，记忆信息提取速度快并且准确。这就会使考生在考试中把头脑已有的信息迅速地提出来与创造性思维和创造性想像结合。把储存在大脑的信息进行组合从而解决了问题，就是心态好，发挥得好的心理机制。
7、父母引导——成功的摇篮
温暖、理解、民主的父母教养方式、使孩子善于思考，发展自己。这样的孩子在学习中既刻苦又灵活，善于和同学们互相帮助，互相交流。
通过状元父母教养方式的研究，发现他们父母的教养方式有下列特点：1、严格要求孩子会做人；2、学习上尽力而为；3、创造良好的学习环境；4、身教于言教。
8、班主任的作用——成功的教育魅力
班主任在学校的教育中是纽带的、是桥梁。班主任的感情、班主任的人格、班主任的工作水平，无不对学生产生深远的影响。
高三的班主任在学生高考的心理准备方面，在学生的志愿选择的指导方面，起的作用尤为重要。
通过调查发现，状元们的班主任工作有以下特点：1、学生的朋友；2、感情深；3、民主管理；4、与家长联系密切；5、加强心理教育。
从状元班主任的心理教育实际情况来看，他们进行心理健康教育主要是三个方面，即稳定情绪，提高信心，发挥好。状元们普遍反映，高考时心态调节好坏对考试发挥起着重要的作用。而这常常是班主任在临考前心理工作的重点。
9、班级风气——成功的群体心理
从我调查的结查来看，状元的班级气氛好，他们班级里的同学勤奋好学，有好的班风，不仅促进了状元的成长，而且带动全班同学共同前进。
状元们思想活沃，学习积极，勤奋向上，这种学风通过感染、模仿等心理机制，使全班同学受到激励。状元们的学习精神对班里同学起着潜移默化的作用。
10、素质教育的曙光——成功的硕果
状元们不是死记硬背的书呆子，而是有正确的学习态度，勤奋的学风，良好的学习方法，高度发展的自学能力。他们富有竞争能力，富有创新意识，从他们身上看到素质教育与学习成绩的提高并不是矛盾的，而是统一的。我历来坚持这样的观点，提高学生的心理素质，提高学生的学习成绩。
另外，我强烈建议你每天都保持20分钟的体育锻炼！
高考状元成功的十大秘诀：
1、勤奋——成功的基础
32名全国1999年高考状元绝不是偶然的！
他们的基础知识掌握得好，基础打得牢，靠什么呢？靠得是他们一贯刻苦努力。我几乎问到每一个状元，问他们的聪明程度怎么样，问他们的智力水平怎么样，多数同学回答一般，甚至有的同学回答很一般，很普通。这些状元的成功主要不在于智力水平高，不在于聪明，主要在于勤奋，在于刻苦，在于努力。
状元们成功的一大秘诀就是勤奋！
勤奋不等于状元，状元必须勤奋。刻苦不等于状元，状元必须刻苦。
勤奋不等于成功，成功必须勤奋。刻苦不等于成功，成功必须刻苦。
2、学心态度——成功的动力
状元们都说，学习是一种追求、一种愿望、一种兴趣，更是一种义务、一种责任。
状元们积极的学习态度在学习过程中不仅能充分调动和发挥他们的智力因素，而且能充分发挥他们的智力效应，使他们学的东西牢靠，基础打得好，即掌握了丰富的知识又培养了良好的学习习惯和适合自己的学习方法。这些无疑会促进他们学习成绩的提高，会提高他们的考试分数。
状元们把学习看成一种追求、兴趣和责任，学习上的压力就会成为他们学习上的动力。
3、基础好——成功的根底
在访谈1999年高考32名状元时给我一个非常深刻的印象是他们学习的基础好，各科发展平衡。这些同学之所以能成为状元，关键是没有偏科的，没有“缺胳膊短腿“的。
有的状元在高三临近高考的几个月根据自己的强项和弱项的状况，采取适当的策略进行复习和巩固。他们使强项继续保持一定的力量，加以巩固。对弱项投入相当的力量，加以提高，把更多的力量放在有潜力的项目上。因为一两个月内使某一门课提高很大实在太难。而发现有潜力的项目投入更多的时间，将结出丰硕的果实。
4、学习方法——成功的工具
再摸索一套适合自己的学习方法，要适合自己的学习特点、学习情况，不能生搬硬套别人的经验。
不做习题的奴隶，做习题的主人，这是他们共同的学习方法。状元们是怎么对待做题的呢？他们认为，做题不要太多，要精，要多思考，同一题型做几道找出规律即可。我在采访32名高考状元中，尚未发现一名没完没了地做题的同学。要使自己成为驾驭习题的人，要使做题为提高自己的学习质量、提高自己的分数服务。
5、自学——成功的必由之路
课堂学习是一种途径，课外学习也是一种途径。课外学习主要靠自学。因此，要会自学！
不会自学，在学习上就不会自己走路，总靠着老师的拐棍是走不了长路的，走路的效果也差。
培养自学能力，提高自学能力，发挥自学能力，是获得知识的重要源泉，是高考成功的重要因素。
同学们要在学校中提高自学能力。提高自学能力是高考成功的重要因素，是大学学习成功的重要历素，是走向社会成功的重要因素。
6、心态好——成功的基石
调整好心态是高考的关键因素之一。他们说，心理素质太重要了，只有心理素质好，考试才能发挥好，心理素质不好，考试发挥不好。看来心理素质好、心态好、发挥好是高考成功的关键因素之一。我在采访中问及高考成功的原因，用最简单的话来归纳就是平时学得好，高考心态好，发挥得好。
在高考中，心情愉快，心态平和，情绪稳定，使人在中枢神经系统处在积极、稳定、向上的状态，在这种积极的心态下，考生心理的实现系统（观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力、智力技巧与智力策略），心理的动力系统（意志、信心等），心理的供给系统（尚未出现的灵感，尚未出现的顿悟，尚未意识到的思维）等处在较佳或最佳状态就能使人在考试中，思维敏捷而灵活，想像丰富，记忆信息提取速度快并且准确。这就会使考生在考试中把头脑已有的信息迅速地提出来与创造性思维和创造性想像结合。把储存在大脑的信息进行组合从而解决了问题，就是心态好，发挥得好的心理机制。
7、父母引导——成功的摇篮
温暖、理解、民主的父母教养方式、使孩子善于思考，发展自己。这样的孩子在学习中既刻苦又灵活，善于和同学们互相帮助，互相交流。
通过状元父母教养方式的研究，发现他们父母的教养方式有下列特点：1、严格要求孩子会做人；2、学习上尽力而为；3、创造良好的学习环境；4、身教于言教。
8、班主任的作用——成功的教育魅力
班主任在学校的教育中是纽带的、是桥梁。班主任的感情、班主任的人格、班主任的工作水平，无不对学生产生深远的影响。
高三的班主任在学生高考的心理准备方面，在学生的志愿选择的指导方面，起的作用尤为重要。
通过调查发现，状元们的班主任工作有以下特点：1、学生的朋友；2、感情深；3、民主管理；4、与家长联系密切；5、加强心理教育。
从状元班主任的心理教育实际情况来看，他们进行心理健康教育主要是三个方面，即稳定情绪，提高信心，发挥好。状元们普遍反映，高考时心态调节好坏对考试发挥起着重要的作用。而这常常是班主任在临考前心理工作的重点。
9、班级风气——成功的群体心理
从我调查的结查来看，状元的班级气氛好，他们班级里的同学勤奋好学，有好的班风，不仅促进了状元的成长，而且带动全班同学共同前进。
状元们思想活沃，学习积极，勤奋向上，这种学风通过感染、模仿等心理机制，使全班同学受到激励。状元们的学习精神对班里同学起着潜移默化的作用。
10、素质教育的曙光——成功的硕果
状元们不是死记硬背的书呆子，而是有正确的学习态度，勤奋的学风，良好的学习方法，高度发展的自学能力。他们富有竞争能力，富有创新意识，从他们身上看到素质教育与学习成绩的提高并不是矛盾的，而是统一的。我历来坚持这样的观点，提高学生的心理素质，提高学生的学习成绩。
另外，我强烈建议你每天都保持20分钟的体育锻炼！
