白露有什么由来？白露时节为什么要喝白露茶吃龙眼？

白露是二十节气中的一个节气，也是秋天的第三个节气。到了白露就意味着中秋要开始了，天气也要慢慢转凉了。在过去关于白露的俗语是非常多的，一般都是为了教导后人注意在白露季节有些事情是不能做的。

到了白露之后，人们就会明显感觉到夏天要过去了。有“一夜凉一夜”的说法，也就是说过了白露，能够明显感觉到天气一天天地冷了。

在初秋的时候人们开始“春捂秋冻”，但是过了白露之后就不适合“冻”了。这个时候要多穿一些衣服，尤其是脚脖子和腰部，一定要裹紧一些。而且，在白露节气前后，昼夜温差非常大。

早上出门的时候还感觉很热，但是到了晚上回家的时候，就觉得明显降温了。在白露的时候，人体内也会有一些典型的症状，比如说感觉口干舌燥、大便干结、皮肤开裂等等。

这个时候喝一些白露茶对身体有好处，能够缓解身体的不适症状。而且这个时候的茶叶因为经过了夏天的酷暑，又感受了秋天的滋润，这个时候的茶水有股别样的风味。

在福建地区，到了白露时还有吃龙眼的习惯，吃了龙眼之后身体就能够大补。因为龙眼本身是比较有营养的，能够美容养颜，而且还能够安身静气、治疗贫血、失眠等一系列的症状。

所以在白露的时候吃一些龙眼，能够调整身体的状态，更好地开始迎接秋天的气候。老一辈人在白露之后就非常注重保暖了，如果这个时候没有保护好自己，那么寒气就很容易进入身体当中，就容易着凉感冒。