女友一个人在家害怕怎么办，有什么方法给她安全感？

你不在，她的家人也不在，那就得自己给自己安全感。让她觉得就算到了晚上，家里也是安全的，晚上的时候，就算不看电视，也可以把电视打开，把她的卧室和客厅，卫生间，甚至厨房的灯都开着，让家里亮一点，然后睡前就不要去看什么恐怖电影或者小说之类的。和你打电话，或者听音乐，做令自己开心的事。灯的话，开着就开着吧，第二天早上再关。

告诉她安全感是自己给自己的，靠别人给的东西都靠不住，或者培养她的精神独立和经济独立的能力。让她明白，你会给她最大的安全感，那就是永远不会离开她，不会对她发很坏的脾气（偶尔闹一闹的小情绪就当是一抹佐料，展现一下男孩子可爱的一面)。

尽量陪着她，但是也要告诉她一些让她不那么害怕的方法，比如点着灯睡觉，给她讲一些暖心的故事。该安慰还是该睡觉 ，你女朋友要是怕的话。你俩可以一直开视频或者开语音啊，也不你直接去睡觉强吧。

以前和男朋友异地恋的时候我也一个人在家害怕，他知道了之后给我买了十几个毛绒玩具，其中有三个一米多快两米长的狗狗，龙猫，滑稽，熊也不少，基本把我的床围了一圈，然后还有一个小夜灯。如果经济允许的话可以这么试试，如果不太行的话可以先买一个小夜灯试试。