如何强迫自己去做一件事呢？

把你不想做的事情变成你想做的。放弃讨厌这件事情的想法，试着去想想做这件事情的乐趣。。。开开心心的做，然后坚持这
不要停止
。给自己鼓励，给自己指定可执行的目标。坚持下去后，不断对自己说：你真是棒极了，竟让能坚持下去了,那么让自己看看
还能不能
坚持再久了。然后为自己的进步奖励自己。让自己喜欢上自己原本不喜欢做的事情。兴趣才是最好的老师，同样，兴趣才能让自己做好一件事。

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