感觉谈恋爱很累怎么办？

1、充实自己，找到爱情之外其他的兴趣，认识到爱情只是生活中的一部分。2、让自己更优秀，很多时候觉得辛苦，是因为自己确实没有对方优秀，让自己更好。3、找回自信，发现自己的优点，不过度的患得患失，不神话对方，认识到他也仅仅是有缺点的普通人。稍有自信，懂得自我调和的时候，感情中的琐事细节都变成了必修题目，尽管你可能依旧为其头疼，但也有将其解决的信心和能力。

感觉自己恋爱很累，或许是自己太在乎了，一个人太在乎一个人，心理上肯定会很累。想要调节这样的心情，可以在感情上适当的释放自己，别给自己太大的压力，要告诉自己，感情也要顺其自然。

谈恋爱应该是一件非常轻松非常幸福而且让两个人都会感觉到愉快的事情，如果你在这段恋爱中，只感觉了疲惫，何谓那么，你应该考虑一下这段感情有没有必要在继续下去？有的时候放弃也是一种智慧，如果放弃这段感情，会让自己感觉到轻松，也会让自己的疲惫感消除，那么还是分手的好，因为再这样下去，只会让两个人都痛苦

如果你感觉现在的恋爱已经让自己很累了，说明你对这段感情已经疲倦了。如果你还爱着对方，那就尝试找回之前心动的感觉，一起出去旅游一次吧，为这段感情去努力。如果真的对这段感情心如死水，那就放手吧，让彼此都得到解脱。