患者信息:女 23岁 浙江 宁波
病情描述(发病时间、主要症状等):
这个症状快3年了,因为焦虑症,所以导致自己强迫症的发生。因为我个人有很严重的洁癖,一点点的脏也容不得。所以焦虑症慢慢的变得很严重。老是害怕自己哪里不干净了,事实上什么都没的,都是很干净的。但是心里就是会很焦虑。另外因为自己这些心理症状,把自己变得一个很严谨的人。万事都追求完美。但是有时候真的让自己很痛苦。
想得到怎样的帮助:
把焦虑症彻底改掉,恢复自信。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
看过一次心理医生,吃过治疗强迫症的药。没遗传病史。
您好,我也有过轻微的强迫症,关门的时候总是觉得没有关,要再去关好多遍。其实办法很简单,给自己积极的心理暗示,用豁达,宽容的心对待自己和他人。你可以这样,在自己的卧室里贴上一张计分表,在每一次强迫症状出现的时候,试着改变,如果成功,给自己加分,不要一分一分的加,分数额要大,给自己心理暗示也就大,当然失败也要减分。并设定一个星期一个总结,看看自己能得多少分,给自己设定奖励,让自己获得改变以后的成就感,当然,奖励的周期不要太短也不要太长,以免失去积极性五天以上最好。这样过去几个月,估计就改掉很多。
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第1个回答 2012-10-17
凡是往好处想,平日里做好“三好”:就是说好的、挺好的、想好的。心中无事心自宽,吉人自由天象,祝你好运。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-10-17
吃药没有效果吗?
我现在吃不到一个月的药
吃的是盐酸舍曲林片
就是瞌睡,我感觉我的洁癖还是没有好
现在都愁冬天怎么洗澡
哎追问
我现在吃不到一个月的药
吃的是盐酸舍曲林片
就是瞌睡,我感觉我的洁癖还是没有好
现在都愁冬天怎么洗澡
哎追问
我以前吃的也是这种。
对,一点用也么的
真的吗?
那我应该继续吃吗
我去医院看病医生给开的药
我就瞌睡,以前不吃水果也不碰
但是现在吃了
但是我的洁癖一点也没有好
第3个回答 2012-10-18
个人经历 神奇疗效 十元起价 有效果后你再付钱 说高了 你又会说是骗人的
第4个回答 2012-10-17
心理因素决定的,多交一些好朋友吧!