如题所述
每天喝一小杯酒对身体的好处。
一：维护心脏健康
适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%―60％。
二：保护血管
高血压影响约65万美国人。但2007年，研究人员发现，适量喝点酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝点酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
三：降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手――冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
四：提高认知能力
研究表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，65岁以上的老年人每周饮用1―6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
五：使骨骼强壮
一点酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
六：保持活力
在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1―2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
人每天喝一小杯酒，其实是没有坏处的，但是患疾病且对酒有禁忌的人除外，比如高血压、冠心病、脑溢血、血脂稠、慢性胃炎，胃溃疡、心肌梗塞等疾病。
总之，在人体没有患病的情况下，少量饮酒对人有益，过量饮酒对人危害无穷。
一：维护心脏健康
适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%―60％。
二：保护血管
高血压影响约65万美国人。但2007年，研究人员发现，适量喝点酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝点酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
三：降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手――冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
四：提高认知能力
研究表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，65岁以上的老年人每周饮用1―6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
五：使骨骼强壮
一点酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
六：保持活力
在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1―2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
人每天喝一小杯酒，其实是没有坏处的，但是患疾病且对酒有禁忌的人除外，比如高血压、冠心病、脑溢血、血脂稠、慢性胃炎，胃溃疡、心肌梗塞等疾病。
总之，在人体没有患病的情况下，少量饮酒对人有益，过量饮酒对人危害无穷。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-28
每天喝1杯白酒的人，身体会发生什么变化？对身体有好处吗？
第2个回答 2012-10-04
每天少量饮酒能促进血液循环，增强新陈代谢，不过量的话没什么害处，不过身体本身有问题的不在此列本回答被网友采纳
第3个回答 2012-10-04
别被吓死好吗。明知故问，每天喝一小杯酒怕啥。现在许多营养专家说的都自相矛盾，老百姓傻傻的，都不知道怎么活了。不过网民老百姓还是要提高分辨能力。一句话，活到老，学到老！！
第4个回答 2012-10-04
身体没病，一小杯当然没什么事啦。要是身体有病或有什么毛病没查出来，再喝酒就麻烦了。所以还是建议不要喝。本回答被网友采纳
