如何提高自信

我这个人有点自卑,自信心不足.自己的观点很容易受到别人的影响,对事情没有主见,不会拒绝人,这可以和我的家庭教育环境有关系,请问我应该怎么样改变自己呢

第1个回答  2008-03-11
自己所坚持的常常受别人影响反复不定,说明你待人是随和的。但同时说明你对自己想要什么一直没有充份的理由说服自己,因此生活看起来没有起色(请原谅我这么说)。我感到你经历不够,或者平时很少看书,思维不够广阔,以至于明明想表达的观点却因为思路跟不上而说不出口。
面对这种情况,如果是在工作中与人有争议又想保持自己的观点,唯一做的是加深你对工作的认识与理解,有了坚定的信念才有叫他人百口莫辩的本事,死的也能说成活的。
生活中,也应加强对事物的认知,做决定时思前想后,考虑利弊,往往受别人影响也就在于当时你考虑不周全,听别人的好像满有道理,但当你把别人的想法也事先考虑到,就有了牢牢的把握,哪怕这把握还有待商量也可在适当情况下与他人讨论,不至于盲从。

另外,从仪表上注意包装自己也可增加自己的自信心,面对镜子练习演讲可提高自己的魅力,零零总总这些网上介绍很多。
第2个回答  2019-11-20
当你在看着一个目光炯炯有神的人时,你可能会不自觉地紧张,你可能会避开她/他的目光,但是这是不礼貌的,这个时候你可以看着这个人的鼻梁中间的位置,这时对方会觉得你看向他但是,你又可以避开对方的直视。这样可以缓解压力。还有你可以在家经常朗读文章或者报纸,这样可以帮助你口吃清晰有力,也可以让你在与人交谈的时候有一定的立场和观点。
当然你的欠缺可能不是别的而是与人相处或者面对的人的机会太少,有机会的话我鼓励你在节假日,去参加一些临时促销的工作,这样可以增加与人接触的机会,这样你就会越来越自信了。
在网上聊天的时候我可以回答的很自如
这里可能看出楼主确实是没有自信,而且还很有可能因没自信而产生焦虑。楼主最重要的就是学会去寻找自信,比如长期的给自己总结,多想点自己的优点,并记录下来,天天翻了看看,常拿自己的优点去比别人,那自信就会提高了。遇到紧张时候如上台演讲时,你可以先深呼吸一口气然后蔽住,再慢慢的呼出,做几次就好了,经常练练吧。
这里可能看出楼主确实是没有自信,而且还很有可能因没自信而产生焦虑,当你在看着一个目光炯炯有神的人时,你可能会不自觉地紧张,在你和别人交往的时候,事先练习一下所扮演角色的言谈,遇到紧张时候如上台演讲时,你可以先深呼吸一口气然后蔽住,再慢慢的呼出,做几次就好一点儿。自信是建立在学习的基础上的,你有了丰富的知识,有了解决问题的能力,你就会有自信,你就不会在有现在的这种心理,你会变得落落大方,和人交往会得心应手,有知识做你
的后遁你在不会不自信了,去试试吧。
第3个回答  2019-09-01
1、要肯定自己,并且要有自己的明确目标就是自己到底适合做什么;可能一开始身上钱不多很难打到自己中意的工作,那末你可以降低工资要求去做你所学专业的项目。那时我刚来深圳在一家会计事务所上班三个月没有工资,吃了三个月五元的快餐,4、5个人挤一间很小的单间,只能摆个地铺的那种。相信很多人都经历过这样的情况。
2、狠下心来让自己吃点苦,成年了人自己选择自己承担。不要做永远长不大的孩子,就算父母现在安康健在;但不可能陪伴你一生,你得学会承受挫折与委屈。白天求生存晚上求发展,不要那么贪玩多看看书对你会很有用。不要整天想着自己校园里女友,男人没钱啥都不是。
3、只有自己才能救自己,没经验比如说你可以去做储干啊,是很黑但你必须得生存下来,在这世上个个都是不同凡响,不要把自己看得太高,别把自己太当回事。
4、和同学交流一下心得看法,出门在外平安是福;把你的身份证、学历证看好那比你的钱卡更重要。
5、什么事多想想为什么,不要怨天尤人,坚强点。你今天找不到工作是你在校没有工作生涯的规划,那末你今天不努力明天可能还是失业。
6、如果你有面试的机会千万要把握好,出门前对自己笑一笑,对大家问个好给自己和别人带来好心情。不论是什么公司什么岗位,面试你的主管决定你的一切,所以带有一定的偶然性。
最后,祝你顺利工作、前程似锦
第4个回答  2020-02-24
自信在心
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。
这是最基本的。
因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。
要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信,其实很简单,只要相信自己就行了。
当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己,没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,
何必为无关的人,左右自己呢。
最后一句:要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。
第5个回答  2019-10-14
1、
积极的态度是培养信心的前提。要想保持自己对学习的信心,从心理上就要改变,就不能只去做赶兴趣的事,而是要感兴趣的做该做的事,没有畏惧的去进行,也不要抱着厌恶的情感去学习,这会适得其反。
2、
加强对学科本身意义的了解和认识。任何学科都有它有趣的地方,都有美丽的一面。学生要了解了学科的意义,真正的进入到学习中去,不浮躁、不气馁,就会有目的的去学习。
3、
时刻充满好奇心是激发和保持信心的不二法宝。好奇心是人们对求知事物积极探求的一种倾向。如果带着好奇心去学习各种科学知识就会激发和保持自己的学习兴趣。
4、
确定小目标,培养自我成功感。给自己定立不要太高的学习目标,努力就可以达到。这样就有进步。不断的进步会提高学习的信心,在不知不觉中就会建立起学习的信心,进而取得更大的进步。
5、
建立和确定稳定的信心。在日常生活中和学习中不断的提出问题、不断的解决问题。这个过程中将自己学过的知识加以巩固和修正,使自己处于开心、积极进取的心情,拥有成就感和满足感,有利于建立稳定持久的信心。
6、
学习要持之以恒。学习是个循序渐进的过程,对学习既要知难而进,又要作到由易到难。学习中遇到困难是很正常的,不要急于求成,一口吃个大胖子。学习要有耐心,要有吃苦的精神,要细嚼慢咽。这样才能保持良好的信心。
作到上面几条,相信学生的学习信心就会小有初成,学习成绩也会有所提高。

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