都二十岁的人了，一点都不会说大面上的话，说话爱紧张，爱脸红，每次说话一脸红就不想再继续说了，怎样客服脸红紧张呀？？？这是不是病呀？
社交恐惧症中的脸红恐惧。脸红恐惧症，对人际交往过程中的害羞或者脸红感到过分焦虑而产生的心理恐惧。一般人在众人面前，经常由于害羞而脸红，但这是正常的，而脸红恐惧症患者感到脸红是一件十分羞耻的事，最后由于症状固着下来，则非常畏惧到众人面前。
治疗小贴士：1，顺其自然。脸红就让它脸红，不要刻意去在意，别人也不会在意，因为这是一种正常的现象。2，缺点推销。主动的向别人坦诚自己脸红的毛病，倒不是为了得到别人的同情，主要的是使自己放下心里负担，消除因为害怕别人对脸红报以负面评价而紧张焦虑的情绪。
治疗小贴士：1，顺其自然。脸红就让它脸红，不要刻意去在意，别人也不会在意，因为这是一种正常的现象。2，缺点推销。主动的向别人坦诚自己脸红的毛病，倒不是为了得到别人的同情，主要的是使自己放下心里负担，消除因为害怕别人对脸红报以负面评价而紧张焦虑的情绪。
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