我觉得自己好寂寞是什么原因啊

首先，你是觉得世界太没意思了，这个现象说明你并不喜欢去接触现实生活而且想逃避自己的感情生活，是想一下腰是没有感情的生活怎么能不无聊呢。所以你该观察你身边的人，细小的感动都会瞬间融化你的心得，其次，你若是中年那就是生活压力太大自己不会调节导致心情慵懒症状，所以建议你可以再不花钱的情况下好好疯玩一回，看看山间明月，听听鸟鸣水流这样或许会有感触的，然后好好的努力的为自己的生活添上一些色彩，想说的就要及时说出来要不你这的灰无聊死的，不管怎么样我们活着就是要证明自己存在的价值，无聊这个词不可以随便说的，时间过得很快的请珍惜我们所拥有的

是不是朋友太少，是不是生活没有目标呢，或者遇到了什么不顺心的事情了呢，出去走走，和周围的人多接触，多聊天，慢慢就会走出寂寞的阴影了！

个人觉得主要原因可能是不够充实，充实的人生寂寞也是享受。另外次要原因可能是打击，越亲近的人越能打击到你，如果是这样，最好是能有正面的解决，不然就给自己做做心理建设，找个出口。

原因分为：1.身处陌生环境没有朋友，缺少工作学习之外与人交流的活动；2.沟通能力上存在障碍，或者自己拒人于千里之外还不自知；3.闲的难受；4.生理自然周期；5.出差或者外出活动，基本上可以参考1的情况。