吃多了会有口腔癌吗？？
因为长期过度咀嚼，会使得咀嚼肌发达。
长期过度咀嚼口香糖、槟榔，导致上颌肌群(肌肉、翼肉肌等)过度锻炼，刺激下颌角区的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方脸畸形”。而且，当咀嚼口香糖、槟榔时间超过15分钟，过度用力会让面部肌肉紧绷，对面部骨骼和肌肉是不利的。
吃槟榔的危害：
长期的嚼槟榔会使人牙齿变黑；由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由于长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
扩展资料：
槟榔的功效：
一、有驱虫作用：槟榔具有杀虫的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。
二、有助消化、消积食的作用：嚼食槟榔能使胃肠平滑肌张力升高，增强肠蠕动，促进胃液的分泌，故可帮助消化，增进食欲。
三、有利水、下气，解毒的作用：经常便秘的人可能少量的食用槟榔，用10g槟榔泡水，饭后服用，能够有效的改善便秘的症状。
四、预防高血压：槟榔能有效地抑制血管紧张肽转移酶的活性，对于高血压有一定的预防作用。
参考资料来源：
因为长期过度咀嚼，会使得咀嚼肌发达。
长期过度咀嚼口香糖、槟榔，导致上颌肌群(肌肉、翼肉肌等)过度锻炼，刺激下颌角区的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方脸畸形”。而且，当咀嚼口香糖、槟榔时间超过15分钟，过度用力会让面部肌肉紧绷，对面部骨骼和肌肉是不利的。
吃槟榔的危害：
长期的嚼槟榔会使人牙齿变黑；由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由于长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
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扩展资料：
槟榔的功效：
一、有驱虫作用：槟榔具有杀虫的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。
二、有助消化、消积食的作用：嚼食槟榔能使胃肠平滑肌张力升高，增强肠蠕动，促进胃液的分泌，故可帮助消化，增进食欲。
三、有利水、下气，解毒的作用：经常便秘的人可能少量的食用槟榔，用10g槟榔泡水，饭后服用，能够有效的改善便秘的症状。
四、预防高血压：槟榔能有效地抑制血管紧张肽转移酶的活性，对于高血压有一定的预防作用。
参考资料来源：
/sz.people.com.cn/n/2015/1125/c202846-27178785.html"target="_blank"title="人民网-男子吃槟榔嘴变小？专家称是癌前状态">人民网-男子吃槟榔嘴变小？专家称是癌前状态
/hn.people.com.cn/n2/2018/0416/c371273-31467526.html"target="_blank"title="人民网-槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项">人民网-槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项
可以通过按摩减面部肌肉： 按摩是一种比较简单的方法，要注意姿势正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
