晚上洗好脸后要涂爽肤水和乳液吗

晚上洗脸后需要擦爽肤水和乳液的有助于皮肤补水，具体介绍如下：
1、晚上肌肤也需要休息，是肌肤获得保护的最佳时间，晚上敷面膜，往往肌肤能吸收更多的养分。肌肤太干的话，肯定需要用一些保湿晚霜等护肤品。
2、如果只用水的话没法达到护理皮肤的效果，晚间是皮肤吸收营养的最佳时段，因为白天会被外面的脏空气所污染，建议晚上还是要用系列护肤品，否则长期脸会变得干燥。本回答被网友采纳

作为护肤来说，晚上要比早上用更重要，晚上皮肤吸收更好，可以再清洁以后，用些清爽的保湿水，再用凝露或清爽的乳液，晚上最好不要用控油乳液，还有，不要以为皮肤油就不缺水，反而更要注意补水，保持皮肤水油平衡本回答被提问者采纳

要，平时护肤都离不开水跟乳液，这两样是护肤的关键。爽肤水补充水源，而乳液能够将补充到脸上的水锁定在脸上，使脸上能够保持长时间水嫩的状态。而晚上使用水和乳液还有另一个目的就是让皮肤在接下来睡眠后能够有足够的水份来修复和代谢。

我们正常人的皮肤代谢时间为晚上22点到早上2点之间，这短短几个小时将完成我们皮肤的从代谢到新生的过程。想最大化利用好这几个小时的修复时间，就需要给皮肤提供代谢需要的充足养分，而水跟乳液里就有皮肤代谢的基础成分。

在涂爽肤水跟乳液之前要先清洁皮肤，不管早晚这个步骤都不能少。白天涂爽肤水跟乳液的用途又有所不同了。白天涂是为了能够唤醒沉睡了一晚上的皮肤，让皮肤水分充足，避免皱纹的产生，同时减少干燥带来的紧绷感。然后我们才好在脸上进行上妆，拥有美丽的脸庞会让一整天都是好心情。

所以说爽肤水跟乳液在白天和晚上使用它们东西大体一样，所起的作用有些不同。只要保持每天上水乳养成良好的习惯，把这个护肤步骤当成自己每天的功课来做，形成记忆，这样就不会忘记，同时又能在长期的坚持中让皮肤保持年轻活力。

 需要的，这一步骤可以为皮肤提供充足的养分便于皮肤在夜间的自我修复。从护肤的方面来说水乳不仅能够为皮肤提供充足的水分还能够帮助皮肤锁住这些水分，并且让皮肤在夜间得到舒缓不紧绷。

夜间是皮肤自我修复的最佳时机，在这一时间段内虽然皮肤会自我新陈代谢开始修复，但是也要科学的护肤护理才能够达到最好的状态。爽肤水和乳液能够很好的滋润肌肤，在午夜时分皮肤新陈代谢最佳高峰期时，就是皮肤吸收水乳的最佳时机，所以夜间涂抹水乳是非常重要也是对皮肤最友好的时间段。

所以这一时间段千万不能忽略或者是懒惰而省略这一步骤，白天涂抹水乳的道理同样是为整个白天皮肤提供充足的水分，但是白天人体可能会因为接触后续的各种彩妆而导致面部对于水分的摄入要求更大，所以在白天护肤时不仅要用到水乳同时还要用到滋润型的面霜，尤其是在干燥季节面霜不仅能锁水还能为皮肤提供油分，补油这一说法能让起皮的皮肤瞬间被抚平。

另外在夜间敷面膜之前也可以先使用一些爽肤水，让皮肤更加软嫩毛孔更加细腻方便后续对面膜里成分的吸收。