老是不停的想同一件事情做同一件事情,是怎么回事,强迫自己干事情,受不了。

如题所述

这是强迫症状的一种,可以交你一个方法,行为疗法,在你的手上扣个橡皮圈,每当想做那件事的时候,用橡皮圈弹一下自己,多次之后,每当想做那件事的时候就会转移到手上的疼痛所替代。希望能帮助你,我是国家心理咨询师
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第1个回答  2012-06-25
你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书,比如《走出强迫症--找回美丽的日子》,其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法,希望能对你有所帮助。
第2个回答  2012-06-22
可能是强迫症 你可以是自己忙起来 知道忘记你一直重复做的那件事
第3个回答  2012-06-22
强迫症吧。最好去专门的精神科医生那儿看看
第4个回答  2012-06-25
有这方面的倾向,若是需要更进一步知道是什么情况,则需要到医院做一个详细的检查。江北博爱医院为你提供。本回答被提问者采纳

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