我经常在写作业的时候，莫名其妙的心情烦躁，心里好像有东西在指引我

心里好像有东西在指引我，我要凭感觉，把笔尖一直点着作业本上的某个地方，不然会烦躁得撕书，只有那样才能让我慢慢平静下来。我不知道怎么弄的，前段时间才开始这样。怎么办？？
我那种时候没想什么，总是毫无预兆，莫明其妙的就这样了

你心里压力太大了，试着听一些放松的歌，烦躁的时候可能看看窗外，放松一下，然后调整好心态就学习，就会好很多！

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第1个回答 2012-07-03

心里有杂念，建议你上网找资料训练自己集中注意力。

第2个回答 2012-07-03

心情就是一直烦躁得很。一点小事都能让我火冒三丈。气不打一处来。心里也...烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就...

第3个回答 2012-07-03

鬼上身。。。。。

第4个回答 2012-07-03

应该是有压力了吧····适当放松一下呗

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