如题所述
1、喜欢瑜伽的人,一定是热爱生活的,能坚持练习瑜伽的人,更能看清自己的内心。只有开始瑜伽,你才会知道,对于瑜伽,从不后悔就是汗水与坚持。
2、瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。1后半生最高级的炫富:身体无病,心里无事,眼里无怨,遇见瑜伽,优雅到老。
3、瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
4、每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。瑜伽为我们所有人服务,以民族或文化来界定瑜伽,是对宇宙意识的否定。瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
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