体育考试时，100米长跑应注意哪些技巧？

起跑时不要慌，别抢跑。听到发令枪响立马跑，集中注意力，千万别分心。起跑后重心前移，积极加速，尽快过渡到中途跑（即途中跑）。中途跑要高重心，大步幅，快频率，。最后二十米终点跑（冲刺跑）要咬紧牙齿，使出浑身力气，同时双臂积极摆动以带动全身肌肉。离终点两米时双手后摆，上体前倾，撞线！另外，100米是短跑，一般中途是不换气的。

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