跳交谊舞步伐有几种?

一般初学者,跳哪个比较容易学会?

(一)、慢三

1、音乐节奏:3/4,每分钟28小节左右;第一拍为强拍,应在强拍上出步。

2、握持姿态:二人握持舞姿要自然大方,高雅端庄。

3、移动方向:应有流动性,要向逆时针方向移动。

4、舞蹈要求:要体现正确的升降规律;舞姿回旋起伏,舒展流畅;组合中应有分合式舞步。

(二)、慢四

1、音乐节奏:2/4,4/4;每分钟26小节左右。

2、握持姿态:二人握持姿态要稳重大方,典雅得体。

3、移动方向:应有流动性,要沿着逆时针方向移动。

4、舞蹈要求:移动要平稳流畅,舞步要连绵不断。

(三)、快四

1、音乐节奏:2/4,每分钟60小节左右。

2、握持姿态:二人握持姿态要稳重大方,典雅得体。

3、移动方向:舞步应沿着逆时针方向移动。

4、舞蹈要求:欢快轻盈,潇洒流畅。

(四)、中四
1、音乐节奏:2/4,4/4;每分钟40小节左右。

2、握持姿态:二人握持姿态要稳重大方,典雅得体。

3、移动方向:舞步应沿着逆时针方向移动。

4、舞蹈要求:组合中可有分合式花样舞步(拉花)。

(五)、快三

1、音乐节奏:3/4;每分钟56小节左右,第一拍为重拍。

2、握持姿态:二人握持舞姿要自然大方,高雅端庄。

3、移动方向:舞步应沿着逆时针方向移动。

4、舞蹈要求:活泼欢快,旋转飘逸。

(六)、探戈

1、音乐节奏:2/4,4/4;每分钟30小节左右。

2、握持姿态:保持探戈的特定舞姿。

3、移动方向:舞步应沿着逆时针方向移动。

4、舞蹈要求:刚劲有力,顿挫锐利。舞蹈时,可以变换分式的舞步。

(七)、伦巴

1、音乐节奏:2/4,4/4;每分钟34小节左右,第一拍为重拍,为出步拍。

2、握持姿态:闭式,分式舞姿均可。

3、舞蹈要求:应在第一拍出步,胯部自然扭动。

(八)、吉特巴

1、音乐节奏: 4/4;每分钟45小节左右。

2、握持姿态:闭式,分式舞姿均可。

3、舞蹈要求:生动活泼,热情奔放;技巧舞步中,不能出现托举、抡举等容易造成伤害的动作。

4、舞蹈要求:欢快活泼,热情奔放;舒展大方,潇洒流畅。
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第1个回答  2013-10-31
看看就应该知道了

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