如题所述
上午11点左右，听听轻音乐
下午3点左右，可以听些节奏感强的音乐
睡觉前，听些爵士类音乐，促进睡眠
如果感到没精神，可以听些摇滚和金属音乐，刺激一下，让自己改变状态
轻音乐是为了让自己进入一个身心愉悦的轻松状态
没有最合适，只有什么时候听什么音乐，保证自己的状态
睡前不要听劲爆音乐
希望采纳追问
下午3点左右，可以听些节奏感强的音乐
睡觉前，听些爵士类音乐，促进睡眠
如果感到没精神，可以听些摇滚和金属音乐，刺激一下，让自己改变状态
轻音乐是为了让自己进入一个身心愉悦的轻松状态
没有最合适，只有什么时候听什么音乐，保证自己的状态
睡前不要听劲爆音乐
希望采纳追问
音乐做为听觉上的知觉,是不可能这么强劲的,音乐是音乐人的作品,要尊重音乐人的奉献,音乐是身心都觉得美的东西,这是音乐作为一门艺术的尊严,要不然不听也罢......我想吉他总是被砸,就是现在人连乐器都不懂给音乐人的折磨,折磨后的爆发......
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-08-06
在睡觉前听比较好 有利于快速入睡
第2个回答 2023-07-10
上午八点到十点下午两点到四点晚上八点到十点
第3个回答 2012-08-06
早上跑步的时候
第4个回答 2012-08-06
早上 和睡觉前
