哪种类型的笋干比较嫩?或者说哪个地方的笋干比较嫩,越详细越好! 我在网上买的笋干做完之后大部分是咬不动的,只有少部分是嫩的,店主都说比较嫩,但做完吃了之后并不是那么回事!
笋干的制作过程
1、剥壳、洗涤:用刀将竹笋的笋壳从两侧划破,剥去笋壳,割去不能食用的老笋节,再纵向切成2-4瓣,然后洗涤干净;
2、将洗净的竹笋横向切成3毫米厚的薄片,再纵切成1.5-2厘米长的小段;
3、将切好的笋片蒸煮1.5小时后出笼。煮笋时要注意火候,太熟笋色发红,不熟笋色发黑霉变。
4、出笼后的笋干,摊放在竹席上曝晒,晒至手握松散时,即成笋干,一般每100公斤无壳鲜笋可出笋干15-16公斤。
笋干的功效
笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等症有一定的食疗作用。冬笋写信维生素A、有胡萝卜素、钾等营养元素,具有抗癌、健脾的功效。笋能促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘和结肠癌的发生。
笋含多种营养素,富含天门冬氨酸酶,天门冬氨酸与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。其次还对心血管病、消肿、膀胱炎、乳腺增生、白血病等疾病有益。芦笋味甘、性寒、有清热解毒、生津利水的功效,近年医学报道,芦笋具有较佳抗癌作用,并已用于临床。芦笋所含的多种维生素 和微量元素优于其他普通蔬菜,经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳、消肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的辅助的疗效。笋是一种低脂肪、低糖、高纤维的理想减肥蔬菜,经常食用可以防止肥胖,使身材更加苗条。追问
1、剥壳、洗涤:用刀将竹笋的笋壳从两侧划破,剥去笋壳,割去不能食用的老笋节,再纵向切成2-4瓣,然后洗涤干净;
2、将洗净的竹笋横向切成3毫米厚的薄片,再纵切成1.5-2厘米长的小段;
3、将切好的笋片蒸煮1.5小时后出笼。煮笋时要注意火候,太熟笋色发红,不熟笋色发黑霉变。
4、出笼后的笋干,摊放在竹席上曝晒,晒至手握松散时,即成笋干,一般每100公斤无壳鲜笋可出笋干15-16公斤。
笋干的功效
笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等症有一定的食疗作用。冬笋写信维生素A、有胡萝卜素、钾等营养元素,具有抗癌、健脾的功效。笋能促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘和结肠癌的发生。
笋含多种营养素,富含天门冬氨酸酶,天门冬氨酸与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。其次还对心血管病、消肿、膀胱炎、乳腺增生、白血病等疾病有益。芦笋味甘、性寒、有清热解毒、生津利水的功效,近年医学报道,芦笋具有较佳抗癌作用,并已用于临床。芦笋所含的多种维生素 和微量元素优于其他普通蔬菜,经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳、消肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的辅助的疗效。笋是一种低脂肪、低糖、高纤维的理想减肥蔬菜,经常食用可以防止肥胖,使身材更加苗条。追问
我要的不是笋干的制作过程!请看标题和内容!
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第1个回答 2012-10-06
笋身短一点,颜色自然,我在淘宝 山野美食坊店里买得黄山笋干还很嫩,他是自己晒制的,刚收到时颜色不是很诱人,但泡好 烧制后,吃起来正宗笋香 也很嫩.
第2个回答 2012-08-10
福建省南平建瓯。。。中国笋竹城。肯定不错的本回答被提问者采纳