按摩青灵穴可以治疗心绞痛，那么青灵穴怎么找？

按摩青灵穴可以缓解心绞痛，那么如何准确找到青灵穴呢？下面将详细介绍青灵穴的位置及按摩方法。
1. 青灵穴的位置
青灵穴位于上臂内侧，当极泉与少海两穴连线的中点，距离肘横纹约3寸，位于肱二头肌内侧沟的中部。
2. 取穴方法
将上臂抬起，沿少海与极泉的连线寻找，大约在少海上方3寸的位置，肱二头肌的内侧边缘即是青灵穴。
3. 青灵穴的功效
青灵穴有疏经活络、清头明目的作用，并能消解疼痛。
4. 青灵穴的主治
青灵穴适用于治疗目黄、头痛、胁痛、肩臂痛等症状。
5. 青灵穴的配伍
青灵穴配伍曲池穴可治疗肩臂痛；与光明穴搭配使用，则有助于改善老年人的视力问题。
6. 操作方法
针灸时，可以直刺青灵穴0.5-1寸的深度；此外，青灵穴也适合进行艾条灸。

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