从前几天开始的把！ 哎！ 不知道怎么回事，头脑不清醒，有时候和别人说话，还会突然感觉脑袋一片空白，以至于影响了我日常生活
你好，要和别人多交流，不能总是一个人。找一些自己感兴趣的事情做。养成良好睡眠习惯。学会自我减压。做些放松训练，做些集中注意力的训练。另外要注意自己身体状况，及时发现及时治疗，亚健康的情况下都会有这种情况。
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第1个回答 2012-08-23
撸多了？呵呵，截止就好了……
