会喘不过气，从心里压得难受。
进寺院会害怕的原因大致是以下几点:
一、寺院的氛围让人产生畏惧之心。
寺院内禁大声喧哗的环境与人们日常的生活环境完全不同，很容易让人产生敬畏之心。
二、由于一些民间习俗，影视作品等的宣传，寺院给人们造成的一种高深莫测，如履薄冰的感觉。
三、寺庙里住的神灵有正神、亦有修罗道的精灵。寺庙住持、团体身心行正法的，正神降临，反之精灵居寓。如果有人有非常人的灵感，就会对正神住的寺庙感到心安神宁，对精灵住的寺庙带有负面的情绪出现。
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善众入寺注意事项
一、进寺门前要规则衣冠，收敛身心。进入寺院后，要先礼佛，再去拜见落发师父。在佛殿看到佛像，不管是木雕、铜铸、绢画等，皆需要穿着规整，像佛菩萨恭顺顶礼。不管佛殿内供奉有多少尊佛像，通常礼佛三拜即可。自个修行则听其自愿。
二、进入寺庙的门时，要左进右出，不走回头路，不走中间那道门。因为中间那道门是空门，专门留给出家人走的。
三、拜佛时动作不缓不急，内存恭虔，外观恭谨。合掌手势为双手平举当胸，五指兼并向上，以能见无名指尖为度。
四、进殿前先洗净双手，靠左进入大门的，左脚先跨进大门。靠右进入大门的，右脚先跨进大门。不得戴帽子入殿，不要以佛殿为通道，恣意穿行游走。
五、不能拍照，寺庙的佛像长时间经过佛文化熏陶，并且都开过光，是具有灵性的。所以一定要恭敬的对待佛像。另外，古寺庙的佛像都是特殊材料制成，是宝贵的历史文化遗产，我们手机上的闪光灯，容易对佛像造成损伤。
六、不能用右手摸寺庙里面的东西。佛教认为右手是不净的，只能用左手。比如寺庙门前的石麒麟，石龙，用左手摸它们有祈福的作用。
七、寺庙大殿内不能谈尘俗言语，更不能大声喧哗，除共修禅坐外，不能随便坐于殿内。如果在殿内打呵欠，尽量以袖掩口。
八、我们在参观寺庙的时候，不要踩在庙宇的门槛上。佛教寺庙的门槛之所以修得高，是因为其中蕴含深刻的意义。
也或者是对“寺院”地敬畏。进寺院的人大都觉得，进了寺院“心灵”、“经历”就暴晒给了“神灵”，一切龌蹉都无法躲藏，也许是畏惧神灵对“曾经的不该”的惩处吧。本回答被提问者采纳
