爸爸妈妈个子都很矮，生下来孩子个子也会很矮吗？

身高跟遗传有一定的关系，父母的身高可能会影响到孩子的身高，但这不是一定的。基因遗传影响只占一部分，另一部分还要看孩子后天的生长环境。很多人都是通过运动的方式，才开始长个子的，比如说篮球、跑步之类的。身高的问题并不全赖父母，跟个人的成长也有关系。

1、基因对身高有一定的影响

基因对身高有一定的影响，可是这并不代表着，父母个子矮，孩子的个子就会矮。如果是这样的话，人们肯定都找个子高的结婚，就不会有个子矮的人出现了。从科学的角度来讲，基因对身高的影响，只占60%-70%左右，跟孩子后天的发育也有一定的关系。之前还有很多人说跟母亲或者父亲有关，这种说法都是不严谨的。当父母的也没必要过于担心，在年轻的时候，一切都是存在可能的。有些孩子上初中身高就确定了，而有些人上大学后身高还在长，这都是不确定的因素。

2、后天成长影响很大

当孩子出生之后，我们可以对比一下儿童身高标准表，上面有明确的数字。从对比上可以判定，自己孩子的发育是否正常。当孩子比同龄人都低的时候，当父母的就要引起注意，看看是哪里出了问题。比如说骨骼的发育，很多孩子长不高，都是在小时候骨骼受到了损伤。通过检查来排出一些因素，然后给孩子指定饮食和运动方面的规划，帮助他增长身高。

3、食物方面的问题

人身体的营养，大多数都来自于食物，在平时一定要注意孩子吃的东西。像是维生素、钙、铁、锌等物质，都会影响孩子的骨骼发育，在给孩子准备饭菜的时候，一定要营养搭配均衡，这样才能补充身体发育所需要的能量。另外也可以让孩子多做运动，像是跑步、篮球之类的，对孩子的身高有很大的影响。