我今年刚刚成年，在读大一，身边也有几个玩的不错的朋友，可能在很多人看来，这样的生活还是挺惬意的。
但是我也不知道自己是怎么了，经常性的，甚至是周期性的，陷入一种抑郁当中，不想跟任何人交流，不想理任何人，别人叫我一起去食堂或者小卖部，我也会去，只是那个非常开朗的样子都是装出来的。
我也不知道怎么了。
就是不想理别人。
但是我开朗活泼的时候明明也很好呀。
我现在被这种情绪折磨着，非常想知道为什么我总会突然的不开心。。。希望大家能帮帮我。。。
首先这个是你个人的生活，环境有关。
你首先要做的事，主动，和别人交流。
把自己的生活圈子扩大化。
其实，每个人，包括男女之，每个月都会有，这么几天，是心情烦躁的。
这与地球的磁场有关，这种磁场会影响每个人的情绪。
我们为了避免这种情况，要在自己特别不愿意或者不想交流的时候，去尝试改变一下自己的习惯。去沟通去交流，去贴近大自然，让自己变得更阳光一点。
你首先要做的事，主动，和别人交流。
把自己的生活圈子扩大化。
其实，每个人，包括男女之，每个月都会有，这么几天，是心情烦躁的。
这与地球的磁场有关，这种磁场会影响每个人的情绪。
我们为了避免这种情况，要在自己特别不愿意或者不想交流的时候，去尝试改变一下自己的习惯。去沟通去交流，去贴近大自然，让自己变得更阳光一点。
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