之前几天有感觉，都有什么征兆

一般情况下女性在来月经之前。会有腹部疼痛的现象，还有胸部胀的现象，也有在来月经之前，情绪不稳定，烦躁易怒的现象。建议平时要多注意月经期间的保暖，不要着凉，在月经期间不要喝冷水，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物，不要吃冰箱刚拿出来的食物，多喝热水。平时要多注意局部的清洁，勤换洗内裤女纯棉，宽松，透气性好的内裤为主。

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