我18岁,女生,晚上怕黑一个人不敢睡觉,怎么办。

我白天还要上班,好累啊,我是一个没有安全感的孩纸。= =谁帮我,我分全给他
求各位帮帮忙啊,真受不了了,我是不是该买安眠药了.?

- - 汗水。当年我清明节的时候一个人在学校看恐怖小说。同学都回家了。
其实我也没有安全感的人,但是应该没有你这么缺乏吧。

开灯可以睡着的话就开着灯,然后床上放多一点玩偶之类的,我睡觉全部都被围着。
- - 不能有声音这个比较困难,如果是我的话很安静睡不着一定会想很多。
有没有什么爱好,比如说看小说之类的。我经常是看小说然后就会困了。追问

爱看小说,但对眼晴不好啊。= =我天天对着电脑,再看那,眼晴本来就不好。不能放玩偶的。= =我最怕那种恐怖的洋娃娃,熊猫什么的,= =老想像会活。

追答

- - 你好严重……我不放洋娃娃,因为我喜欢夏目里面那个斑老师,所以都买的那个。猫。- - 很可爱的。。。

我也一整天对着电脑,然后每天晚上如果我撑得住的话睡前都会看小说。- - 我的眼睛永远近视两百度……

那你肿么办。没有朋友在附近的吗?可以让她到你家里陪你睡。

追问

= =我没有朋友。 - - 肿么办。= =好愁,昨天晚上度过了一个晚上。= = 从7点下班,一回家就看电视,看到凌晨3.4点了,天灰灰亮了,才敢睡着。= =

追答

= =!同事呢!有没有同事!让同事陪……

你是发生过什么事情有阴影吗。。还是天生性格问题。。

这样要是长久下去肯定不行,身体扛不住精神也扛不住。

追问

= =你有没有QQ什么的,= = 这样很费劲. = = = = 我的760730994

追答

- - 蛤。好的。最后贴一句~望采纳~~我最近答题已经脑筋衰竭了……

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-08-17
好多女生都会遇到这个问题,没有什么好怕的,可以准备一些喜剧电影、喜欢的歌曲广播剧什么的,也许听着听着就睡着了,个人推荐广播剧,带着耳机听别人的故事很快你就会融入进去,随着故事情节跌宕起伏你就没心思想别的害怕的东西了,听听看吧
第2个回答  2012-08-18
你可以听一些比较柔美的音乐 开一点柔和的灯光
第3个回答  2012-08-17
开夜灯、或者想一些平时比较happy的事、如果房间有电视、可以设置睡眠时间、、这样在有声音的环境下睡觉比较有安全感、 望采纳追问

还不能有声音,我睡觉怎么浅,唉,愁死我,现在好困呐,....

追答

额,纯属心理作用、平时注意一下生活的作息、有空多去锻炼、再不行谈谈恋爱什么的,会有安全感、再把自己睡的地方弄的温馨一点、肯定么什么事了 还不行可以买个宠物、放在房间里、 望采纳 采纳 纳采 纳采

第4个回答  2012-08-17
心中变的充实,有爱,就不会害怕一切了追问

有什么爱呀,
没人爱我,没有人爱,爱什么爱。

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网