我马上面临高三第一次月考,我成绩不好,开学前两三周的确努力过可是后面两周就不努力了,回到家学习的动力就没了,明天就考试了,心里压力大,临近崩溃,总害怕自己成绩没有起色,怎么办呀
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温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2012-08-16
可能我也能称得上你的父辈了,如果不介意的话,你可以尝试这样:
1、确定自己实实在在的目标(可行的)
2、早上起床,想一下自己这天应做的,然后,适度运动十五分钟,然后一整天为目标努力,晚上睡时回顾一天所做的,查漏补缺,考虑明天所做的。周而复始。
3、时刻心中默念,我行的。然后听从身体的信息,该休息时马上休息,该学习时马上学习。
4、过最简单的生活。
1、确定自己实实在在的目标(可行的)
2、早上起床,想一下自己这天应做的,然后,适度运动十五分钟,然后一整天为目标努力,晚上睡时回顾一天所做的,查漏补缺,考虑明天所做的。周而复始。
3、时刻心中默念,我行的。然后听从身体的信息,该休息时马上休息,该学习时马上学习。
4、过最简单的生活。
第2个回答 2012-08-16
月考并不重要
重要的是高考
你是愿意月考拿高分还是高考拿高分
缓解心里的压力,月考只是一个过渡,高考才是给你的见证。
加油
重要的是高考
你是愿意月考拿高分还是高考拿高分
缓解心里的压力,月考只是一个过渡,高考才是给你的见证。
加油
第3个回答 2012-08-16
你不能持续的努力,成绩自然难以提高了。
后续的时间好好学习吧,只有不到10个月的时间了!
后续的时间好好学习吧,只有不到10个月的时间了!
第4个回答 2012-08-16
其实高三的进步空间是非常大的,高一高二没学好的,在高三努力一下,成绩也会获得很大的进步,第一次月考而已,不要太紧张,这只是刚刚开始。既然你知道自己的问题在哪,就应该好好督促自己,给你自己制定一些学习计划,不要太紧,也不能过于松散,学习真的只能靠自己,加油吧
第5个回答 2012-08-16
要正视考试带来的好处,与其担心考不好,不如好好准备下,发现自己的不足后,继续努力,把精力放在学习上,而不是放在担心成绩上....努力总会有回报的