我患有过先天性心脏病的，正常心跳频率90~95。多少是我的运动极限
一点都不动心跳频率是90~95
第一，你不适合剧烈运动。
第二，你想要运动那就先采取慢跑步类型来扩大你的心脏承受能力。
第三，这个病你知道的。是医不好的，所以尽量不要大量剧烈运动，可以打乒乓球啊，台球，这种益智配合体力的运动，要适当休息。
第二，你想要运动那就先采取慢跑步类型来扩大你的心脏承受能力。
第三，这个病你知道的。是医不好的，所以尽量不要大量剧烈运动，可以打乒乓球啊，台球，这种益智配合体力的运动，要适当休息。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
