病情描述(发病时间、主要症状等)：
我经常不相信自己的记忆，有时会完全没印象，比如说有两本书，我记得红的书放在蓝色的书上面的，今天我要拿下面的书，然后就拿了下面的这本书，但是拿到手上后开始不舒服了，我会想是从红色的书下面拿的吗？还是这本书没有在红色的书下面，是在上面我拿起来的？然后就开始混乱，开始回忆，但是怎么也想不起细节，我就很害怕。
要说我为什么会这样想呢，是因为我可能有点被害妄想症，不喜欢别人碰我东西，所以老担心有人碰我的东西，但是现在又是大学住寝室
怎么办？我到底是从红色的书下面拿了蓝色的书还是怎样啊，因为我有个奇怪的习惯，不喜欢用被别人动过的东西
我这算强迫症吗？如果是的话严重吗？
我真的很着急，也很害怕，我现在做什么事都怀疑是不是别人做的。。。怎么办啊
你好！你的症状是典型的强迫怀疑+强迫回忆。并且把别人动过东西和被害等同在一起，相信这个想法，然后通过拼命回忆来排除这样的可能性，结果会发现排除不了，怎么都有可能，于是只能越陷越深。其实这些都仅仅是你的想法不是吗？试着不去和想法纠结，做你该做的事情，把注意力放在该做的事情上。反复的练习，看看会有什么不一样？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-09-25
有强迫症怎么办，强迫症的临床表现是什么？DSM-IV中强迫症诊断的症状标准要求是患者具有强迫性观念或者强迫性行为，或者两者都有。所谓强迫观念是指反复进入患者意识领域的、持续存在的思想、观念、表象、情绪、冲动或意向，这些思想、意识对患者来说没有现实意义，是不需要或多余的，违反了个人意愿；患者能够意识到这些都是自己的心理活动，很想摆脱，试图忽略或者压抑这种强迫思维或用其他思想动作来对抗，但是又无能为力，因而感到十分苦恼和焦虑。有的患者抵制不明显，在漫长的病程中，抵制变得逐渐微弱。
第2个回答 2012-09-20
很正常！大多人都会的！不要太在乎！追问
但是正常人不会去想这件事啊，为什么我回去想啊？？？类似这种事我都会去想，活着好累啊。
第3个回答 2012-09-20
不要紧 这很多都是由于近期压力过大引起的 适当的休息和饮食 规律休息 保证充足的睡眠 会好的 越是担心在意症状就会越严重的 所以不要想了 顺其自然就好了
