左耳闷,堵,听人群说话会有滋滋的杂音,这是为什么,如何缓解

1年了,耳朵闷的感觉和高原反应的耳差不多,听力下降,感觉耳朵堵得慌,有很长一段时间没掏过耳朵,油性耳屎,我初中,学校班里很吵,人群大概80分贝以上就会耳朵出现滋滋的杂音,还会有点感觉里面有东西在震动引发的滋滋声,3月前有过疑似耳石症(突然天旋地转晕,后来去医院排队的时候就好了)我还常带耳机玩电脑,有点外耳道炎,但是摘了耳机隔天就好
↑资料,请大佬回答,谢谢

耳鸣主要表现为患者自觉一侧或者两侧耳内或头颅内外有鸣响声,比如蝉鸣声、吹风声、流水声、电流声、沙沙声、滋滋声、嗡嗡声、唧唧声等等,这种声感可出现一种或者数种,可以呈持续性或者间歇性,鸣响的部位甚至可以出现在身体周围,患者常常因为听到这种鸣声而引起烦躁、焦虑、抑郁、失眠、注意力不集中等等症状。
发生耳鸣的患者需及时到医院就诊,选择适合自己的治疗方法。
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