如题所述
任何人紧盯着一个字看眼睛都会受不了的，你紧盯着一个字或者是紧盯着一个物体看的时候不眨眼，会造成眼部疲劳 、眼部肌肉紧张。就会觉得眼睛累。
要学会劳逸结合，在感觉眼睛累又不适的时候，可以闭上眼睛休息一下，也可以做一下眼保健操。要学会爱护我们的眼睛。
要学会劳逸结合，在感觉眼睛累又不适的时候，可以闭上眼睛休息一下，也可以做一下眼保健操。要学会爱护我们的眼睛。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-06-05
有时候眼睛过度就产生痛觉啦。所以要适度用眼。
第2个回答 2019-06-05
长时间的重复一个动作会造成动作的部位劳损，你紧盯着一个字看的过程中就会造成眼疲劳，建议你看一会儿就看看远地方或者闭下眼睛休息一会儿，还要减少近距离的看东西，或者用毛巾敷一下眼部来缓解，如果还是不行我建议你去医院做一下系统检查
第3个回答 2019-06-05
你好，你的症状可能是眼疲劳，建议注意眼睛休息，减少近距离用眼，经常往远看，用温毛巾热敷，如果症状不缓解，就到医院检查。
第4个回答 2019-06-05
那你就不要一直盯着，多做眼保健操，也可以滴滴眼液保护一下自己的眼睛
