有人说想忘记一个人就应该删除他的所有联系方式，可是删了看不到他了就更难受了怎么办？

想忘记一个人就要删除他所有的联系方式啊，可是删除了会更难过，是因为忘记需要一个过程，度过了这段艰难的时期就可以了。

不用计较这些，平淡看待就好了，不知不觉就忘了。诚心为您解答，希望不吝采纳。

我们常说长痛不如短痛
现在让你删了他的联系方式
就是选择短痛
短时间很难受
但忍一忍
你才能更快地走出来
淡忘他淡忘过去
重新开始美好的生活
祝你幸福！

知道对方不喜欢自己，就立刻抽身，否则伤及自身。如果做不到这一点，就找点自己喜欢的事情，当全身心投入得时候就会慢慢忘掉他。多想想自己的奋斗目标和未来，你会觉得儿女情长实在太渺小。自己一定要想清楚，他是否适合你，他值得你喜欢吗。你记住一定要好好爱自己。没有他，你会活的更有意义。