哎，一直不好意思去看，可能以前年轻不懂事，老是那个啥，现在时间太短了，老是吵架，想鼓起勇气去看看。
首先要改变生活习惯，杜绝手淫，吸烟，熬夜，酗酒等坏习惯。多锻炼，平时可以吃些牛羊肉，韭菜等。同时要排除其他原因引起的。比如前列腺，隐睾，精索静脉曲张，睾丸炎等
对于阳痿早泄的发生，男性朋友不可马虎对待，提醒广大男性朋友要重视阳痿这种疾病了，阳痿的危害是很严重的。以前也是这样的情况，每次不到三分钟就缴械投降了，老婆总是借口吵架，后来用的朋友推荐的“唐晟褚的博客”里的法子，现在每次半小时左右，老婆很满足了……一旦发现患有阳痿，一定要积极的正视这个问题，应及时到正规医院进行全面的检查，及时的查明病因及病情后，采取专业的治疗措施，让自己早日治愈阳痿早泄，恢复身体健康。
对于阳痿早泄的发生，男性朋友不可马虎对待，提醒广大男性朋友要重视阳痿这种疾病了，阳痿的危害是很严重的。以前也是这样的情况，每次不到三分钟就缴械投降了，老婆总是借口吵架，后来用的朋友推荐的“唐晟褚的博客”里的法子，现在每次半小时左右，老婆很满足了……一旦发现患有阳痿，一定要积极的正视这个问题，应及时到正规医院进行全面的检查，及时的查明病因及病情后，采取专业的治疗措施，让自己早日治愈阳痿早泄，恢复身体健康。
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第1个回答 2020-02-07
久坐伤肾，建议每天能够运动一个小时，让身体动起来。也可尝试意守丹田气沉丹田的调息办法。先平静下来，将意念放于丹田，即肾气所在脐下部位。
