如题所述
我在生活中就是一个情商不高的人，具体表现在班级里没什么朋友，几乎从小到大都是。但是现在我觉得我好了很多，具体表现在我知道有些话是当不得真的。也许说的人都没有放在心上，但是一旦听的人放在了心上，那你们之间的友谊几乎就到头了。同样的，自己也有说错话的时候，两个人之间会形成默契，知道哪些话是可以听听就过去的。
当然，这不适用于所有人，比如我周围有的闺蜜，互相就爱开玩笑，旁人听起来很过分但是她们自己乐在其中，所以有的人三观不合，天生就不适合交朋友。但是我们怎样才能在一个大环境里更多的发展我们的人际关系呢？首先就是自己要优秀。你可以不那么圆滑不那么世故，但是你一定要做出成绩来，这样找麻烦的人就少了。
作为一个女孩子，要努力把自己培养成淑女，至少形象上看着是个淑女。我从前以为外在的形象不重要，但是后来我才发现，形象很重要。上学的时候大家都有过调座位的经历，老师喜欢把一个女孩调到男孩边上，这样免得上课说话，问题来了，谁都不喜欢调到一个调皮的男孩子身边。但是又一定要有一个人去，老师就会把那些看起来不文静的女孩子调过去。
小说里也许是另外一个情况，但现实是，老师可舍不得那些文静的女孩子受欺负。这样的小事就体现出一个人的形象气质有多重要，如果是一个淑女，即使说错话了，也容易获得别人的谅解。所以要多读书，练习一些特长，培养自己的个性和气质，让自己有自信，情商自然而然就提高了。
女生提高情商可以从这几个方面入手。
少浪费精力，多积极思考。女人很容易被一些细枝末节的问题干扰，本来用心思索或从事着某一件事情，在被打断后，继续做此事的效果却大不如以前。培养和提高情商的过程也是一样的，女人首先要消灭一切浪费精力的事情，以消除提高情商过程中的一切障碍。
控制情绪，理智处理事务。情商提升的重要一点就是对情绪的控制力。处于紧张、悔恨、烦闷、嫉妒等消极状态的女人，看不清问题的真相，在作出决策时也只能从自身的角度出发，鲁莽行事。
女人应该学习一些简单易行的平静心情的方法。比如遇到突如其来的事情，深呼吸直至冷静下来，并进行正确的心理暗示。
从难以相处的人身上学到东西。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人的身上学会善良，从直来直去的人身上学到委婉等。只要你是有心人，你的情商在与这些人打交道的过程中就会有一个飞快的提速，你不久就会发现，你应该感谢这些人的存在。
向高情商的学习。从小女人就知道榜样的力量是无穷的，向他们学习，也符合身教重于言教的理论，也能更直观的发现问题、分析问题，从他们的思维方式中发现情商的闪光点。
这些榜样也许是你崇拜的某一位为人或者偶像，从各种书籍、报纸、电影等资料中，看到他们身上的优点，加以分析，取其长处。高情商的榜样更可能是你身边某一个出色的人，你能够模仿她做一些事情，也可以激励自己：他能做到的，我也一定能做到。
想做一个高情商的女人，应该时刻控制好自己的情绪，遇事不乱，能够沉着冷静应对突如其来的问题。
2、多读书
女生怎么提高情商？读书使人明智，而喜欢读书的女人更具气质，而且在读书的过程当中，也能从中学到一些为人处世之道，自己也在潜移默化当中变成高情商的女人。
3、经济上独立
当今社会，男女平等，不管婚否，女人都应该拥有完整独立的人格，都应该学会在经济上独立，物质上不需要靠别人(包括亲人、爱人)。
因为她懂得坚实的经济基础是维护自我尊严的必需，这样才能从根本上树立自信心，只有充分自信的女人，才能由内而外地展现高情商。
1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。
2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：
1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处
4、扫除一切浪费精力的事物。
什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。
我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情？我家的墙角堆着一小块地毯，每次看到它，我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题，但它分散我的精力。
的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。
5、找一个生活中鲜活的榜样。
你不能成为大英雄，但你可以成为一个快乐的常人，你身边有这样的出色人物吗，把他作为你的榜样吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我们的风格迥异，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事，以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。
在周围的人中找出你学习的榜样吧！他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。
6、为人父母。
为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买？我恨你！”时，你不能绝望，不能暴怒，你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道，这是孩子所能给予你的最好的礼物，当然这种恨不要持续下去。
养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中，孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们，则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商，使我们成为更合格的父母。
如果你不愿意生养孩子，不妨试试为朋友看孩子，与孩子相处可以真正地提高我们的情商。
7、从难以相处的人身上学到东西。
应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说，发现他们的方式，在与之交往的过程中，尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话，你的反应应当是放松下来，聊聊家常。另一方面，如果这人直截了当，你也应当闲话少说，直奔主题。这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。
8、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，每个人都会选择自己偏爱的方式。然而，突破常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。
如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。
高情商
尊重所有人的人权和人格尊严。
不将自己的价值观强加于人。
对自己有清醒的认识，能承受压力。
自信而不自满。
人际关系良好。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。
女生天生感性，要懂得将你的呵护表现在外，多去关心身边的人，不管是小事还是大事，将自己的关心呼之口出，让对方感受到温暖人与人之间的距离，就会贴心，这样的情商才会让对方感觉到是一种很高很高的境界！
知人不评人不去随便议论他人的想法做法，懂得每个人都有每个人的理由，去把自己的想法强加于他！
多看书，有一种从内而外散发一种读书气息，让别人知道你是有读过书的而不是一种文盲状态，跟你交谈的话才会懂得怎样去往深层发展，而不是随口带过。
