我感觉我挺严重的，有时候会想一些很极端的事情，有几年时间了，越来越重了，现在还能控制住，我怕有一天会失控，现在每天都很烦恼，很郁闷，都是不好的事情，看见能装的人或看不惯的事就会发火特别生气，气的自己身体直发抖，也不健康了，不知该怎么办，很苦恼
可能是因为你的生活有不如意的地方吧！慢慢放松心态！好点的心态才是最重要的哦！追问
是的，生活方面是挺不如意的，感觉自己运气也不好，能力有限，没什么希望，看不到目标，没有方向，很自卑，感觉谁都不如，不知道自己该怎么办；前途渺茫，不知所措
追答静一静！想做好一件事没有耐心和信心是不行！人家装是因为有资本！你看人家不舒服是因为你缺少装的资本！沉淀几年！努力一下！
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