如题所述
第1个回答 2018-07-08
自制杏仁露
杏仁有两种,南杏跟北杏,南杏比较香甜,北杏味道稍苦,中医所指的杏仁就是北杏!能止咳平喘,润肠通便! 有了豆浆机,在家也可以自己煮杏仁露,热热的喝刚刚好!且无市售杏仁的香精味,大家喝了也比较安心喔!
材料
冰糖适量北杏仁3钱白米1杯水适量
做法
1
北杏仁与米泡水20分钟
2
将泡好水的杏仁与米放入豆浆机中,水加至1100~1300之间,选择米浆功能
3
煮好之后依个人喜爱加入冰糖~热热的喝~止咳ㄛ~~
4
也可以当做平时的养生汤品~
第2个回答 2018-07-08
用料
杏仁 苦或甜杏仁 100g
纯牛奶 200
冷水 适量(我一般调制成150*4人份,口感合适)
蜂蜜 10
冰糖 10
自制杏仁露的做法
下次补图 冰箱没地方 一直没做
第3个回答 2021-04-28
加强版杏仁露,秋季润肺止咳