患者信息:男 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
上周不小心在贴吧里看到关于强迫症的帖子,自己看了看,后来应该是出于好奇去查什么是强迫症,可突然发现自己有些方面还挺符合,然后自己就开始焦虑担心了,怕自己得强迫症,而且越想越痛苦,特别是看到网上人说强迫症多可怕的。一连续几天都很担心,惶惶不可终日,就想强迫症啊什么的,怕自己得啊什么的,就感觉自己越来越像强迫思维了,还害怕什么强迫症的泛化什么的,突然感觉自己生活中好多事都不对,都会发展成强迫症。好害怕。不知道需不需要去医院,心理专家请进,帮帮我,谢谢各位朋友了。是庸人自扰还是真得强迫症了,还是其他心理问题。帮帮我 ,谢谢各位了
想得到怎样的帮助:
帮帮我啊,我这几天心理好疲惫,每天都要想好多好多关于强迫症的什么,就算提醒自己是在吓自己但还是会不自主的想,怎么办?谢谢各位帮帮我
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
没有。之前也不知道什么强迫症,没被困扰过。之前有过心理性失眠,慢慢心理调整好了
这位朋友,你好!
实际上,要弄清楚什么是强迫症,要首先搞明白“强迫”是怎么回事。比如说,参加一场重要的考试后,总是担心自己名字填好了吗,准考证号写得对不对,理性上知道没什么问题,可就是放心不下,再比如,摸了脏东西,总是担心手脏,所以反复洗手,或者是见到异性脸红了一下,之后耿耿于怀。类似于这样的心理,其实很多人都会有。对于心理素质好的人来说,可能出现频率低,或不会太在意,心理素质不好,爱担心的人,可能出现频率高,比较在意。
但是,通常情况下,这样的念头可能一闪而过,不会纠结于此。强迫症与普通的内心强迫不同的地方在于,患者纠结于此不可自拔。
从这个角度讲,便不难理解,为什么你看了网上关于强迫症的介绍,总觉得和自己能对上号,实际上,不光是你能对上号,很多人都可以在这些症状中找到自己的影子。
所以,实际上是不是强迫症并不是最重要的,强迫的症状只是表面现象,这就像是我们有了胃溃疡,表现为胃痛,要治疗胃痛,吃止痛药是不行的,因为病根在于溃疡。强迫症也一样,真正的症结不在于症状,而在于爱担心焦虑的特点,心理素质,以及思维方式等等方面。
你之所以看到了强迫症的症状开始担心是不是强迫症,其实这个问题也不重要,重点在于,这可能提示了你,需要更加强心理素质,改善思维方式,以一种更良好的心态去积极面对生活。
实际上,要弄清楚什么是强迫症,要首先搞明白“强迫”是怎么回事。比如说,参加一场重要的考试后,总是担心自己名字填好了吗,准考证号写得对不对,理性上知道没什么问题,可就是放心不下,再比如,摸了脏东西,总是担心手脏,所以反复洗手,或者是见到异性脸红了一下,之后耿耿于怀。类似于这样的心理,其实很多人都会有。对于心理素质好的人来说,可能出现频率低,或不会太在意,心理素质不好,爱担心的人,可能出现频率高,比较在意。
但是,通常情况下,这样的念头可能一闪而过,不会纠结于此。强迫症与普通的内心强迫不同的地方在于,患者纠结于此不可自拔。
从这个角度讲,便不难理解,为什么你看了网上关于强迫症的介绍,总觉得和自己能对上号,实际上,不光是你能对上号,很多人都可以在这些症状中找到自己的影子。
所以,实际上是不是强迫症并不是最重要的,强迫的症状只是表面现象,这就像是我们有了胃溃疡,表现为胃痛,要治疗胃痛,吃止痛药是不行的,因为病根在于溃疡。强迫症也一样,真正的症结不在于症状,而在于爱担心焦虑的特点,心理素质,以及思维方式等等方面。
你之所以看到了强迫症的症状开始担心是不是强迫症,其实这个问题也不重要,重点在于,这可能提示了你,需要更加强心理素质,改善思维方式,以一种更良好的心态去积极面对生活。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2012-06-07
强迫症特征:
1.患者明知强迫症状不对但无法控制,因为一旦控制不去做,就会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现,为了避免焦虑的发生,患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。 2. 患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我,而不是来自于外界,是自己的想法。 新得病的强迫症患者一般都会有明显的有意识的自我强迫和反强迫;如果患者患病时间较长,那么他可能已经适应了这种强迫症状,因此自我的强迫和反强迫变得不那么强烈。
如果确实存在这么个行为的话,建议尽早上医院就诊!
1.患者明知强迫症状不对但无法控制,因为一旦控制不去做,就会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现,为了避免焦虑的发生,患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。 2. 患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我,而不是来自于外界,是自己的想法。 新得病的强迫症患者一般都会有明显的有意识的自我强迫和反强迫;如果患者患病时间较长,那么他可能已经适应了这种强迫症状,因此自我的强迫和反强迫变得不那么强烈。
如果确实存在这么个行为的话,建议尽早上医院就诊!
第2个回答 2012-06-01
焦虑情绪一经产生,就可能呈现放大效应,尤其是当焦虑的病理心理特质-自我强迫和自我反强迫的心理冲突渗透到一个人的人格中去以后,轻微的焦虑可能经过放大而形成严重的焦虑。
人只要进入自我强迫和自我反强迫的心理过程,心理冲突就出现逐级放大的效应,发生共振、激荡,使焦虑不断地自我增强。
克服或者缓解自己的焦虑,当这些行为进行及完成时,人会感到由于焦虑缓解后的愉悦、舒畅及松驰之感。但随后,您就会产生后悔、不安或内疚的感觉。这并不妨碍您下一次再重复同样的冲动和行为。
补充:情理疗法(ART)是由博士生导师胡纪泽教授构建的符合中国人基本人格特征、心理模式和心理取向的心理治疗模式。其程序分为两个阶段:诊断阶段和情理阶段。通过对情面、情感、情况、情趣、爱情等方面的人格同心圆中的不同位置的调整,运用“合情动力学”的原理,来达到最终的目标:缓解或消除焦虑
人只要进入自我强迫和自我反强迫的心理过程,心理冲突就出现逐级放大的效应,发生共振、激荡,使焦虑不断地自我增强。
克服或者缓解自己的焦虑,当这些行为进行及完成时,人会感到由于焦虑缓解后的愉悦、舒畅及松驰之感。但随后,您就会产生后悔、不安或内疚的感觉。这并不妨碍您下一次再重复同样的冲动和行为。
补充:情理疗法(ART)是由博士生导师胡纪泽教授构建的符合中国人基本人格特征、心理模式和心理取向的心理治疗模式。其程序分为两个阶段:诊断阶段和情理阶段。通过对情面、情感、情况、情趣、爱情等方面的人格同心圆中的不同位置的调整,运用“合情动力学”的原理,来达到最终的目标:缓解或消除焦虑
第3个回答 2012-05-29
你好朋友,看了你的描述,似乎是杞人忧天了,。人的心理想象很奇怪,很少有人有完完全全的不受外界影响的,就像自己本来就很健康,庸医却说你病入膏肓一样,自己就会相信他,觉得自己真的病的不轻。
建议你端正自己的心理,让心态平和下来。生活中的确会带来不少困惑。其实在烦恼在纠结的时候我们也应该多出去走走,多静心呼吸。
祝你早日脱离精神迷惑。、
建议你端正自己的心理,让心态平和下来。生活中的确会带来不少困惑。其实在烦恼在纠结的时候我们也应该多出去走走,多静心呼吸。
祝你早日脱离精神迷惑。、
第4个回答 2012-05-29
疾病的诊断不是靠简单的症状叠加,如果那样医生都该失业了,你的性格有些敏感,转一下自己的注意力,把精力放在工作和学习上,我相信不只不觉中你会慢慢淡忘这些,当这些是生活中的一个插曲吧,之前有过心理性失眠,慢慢心理调整好了,说明你自我的调节能力还是很好的,我相信你!本回答被网友采纳