生活中总是会频繁的想起他，我该怎样才可以不去想他

1. 你可能会在生活中频繁地想起某个人，原因可能有二：一是这个人在你的生命中占据了重要的位置；二是你可能正感到孤独。
2. 另外，如果你过得并不顺利，可能需要安慰，而这个人可能是你认为能给你安慰的人。
3. 情感如同潮水，有其自身的起伏规律。因此，不必刻意去做些什么来压制这些感情，因为这样反而可能使感情更难以控制。
4. 最好的办法是顺其自然，或者给自己一些时间去适应和处理这些情感。
5. 人非草木，孰能无情？因此，不必过于刻意地去处理这些情感，但同时应尽量避免让这些思考影响你现在的生活。

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