如题所述
中考一结束，学生和家长都会长舒一口气。然而实际上，从考试结束到成绩公布往往是考生最容易出现心理问题的时段。因为考试期间大脑处于紧张状态，考试后，不少考生在心理上一下子难以适应，会出现"考后心理综合征"。如有的考生因为担心考试成绩不理想，整日忧心忡忡，闭门不出；有的考生认为自己考得不错，于是纵情玩乐，同样也容易出现心理问题。所以，这个时候的心理疏导就显得十分重要了。
这里专家给家长提几点建议：一是家长要给孩子减轻思想压力，告诉考生既然考完了，再背上沉重的思想负担是毫无意义的，其实"条条大道通罗马"；
二是重视"团体心理训练"，让孩子和同学们互相交流来释放压力；
三是家长要加强和考生的交流沟通，不能以为放任不管就是让孩子轻松了。
2、要放松，不要放纵
接触了许多初三考生，他们都一致认为中考之后"一定要睡个痛快，玩个彻底"。的确，人非草木，孰能"不累"？一年时间的复习、应考使得考生身心都极度疲惫，为此，我们建议考生在考后前期先彻底放松几天，家长可安排孩子去旅游，也可以让孩子痛快淋漓地玩玩，把疲劳和委屈都发泄出来，从而以最佳的状态进入下一段学程。
然而，放松要有度。因为在有的同学心目中，放松成了解放的代名词。而且一些家长朋友也觉得孩子们辛苦多年，终于考完了，应该让他们彻底放松一下了。平时很多不让孩子们做的事情，中考后变得没有了任何节制，给以后的学习生活带来隐患，例如：无限制的上网可能引发孩子未来学习生活中的网瘾问题等。而中考后到高中开学，有两个多月的假期，考生若放纵玩乐，不讲节制，会造成身心疲劳，影响健康。而且放松太久，上高中后在短期内也难以适应紧张的学习，影响高中学习生活。所以，考生和家长切记不要将考后放松演变为放纵。
3、选择有意义的活动
适度放松后，考生应该给自己制订一个假期计划，利用长假做一些以前较感兴趣又没时间做的有意义的事，比如可以去报一个电脑学习班，接触一下网络；图书馆、博物馆等文化场所也是消遣的好地方，这里既可以让你了解许多课堂上涉及不到的知识，丰富自己的文化知识，也可以放松心情、陶冶情操；还可以适当参加一些锻炼意志品质的体育运动，如：跆拳道、武术、游泳、球类运动等。
通过这些体育运动既可以锻炼自己的意志和体能，又可以促进与同龄人的交往和接触。此外，建议家长朋友们赋予孩子们一些力所能及的家庭和社会责任。繁重的学习、考试以及父母们为了学习包办一切的做法，使孩子们在初中生活中没有时间、精力和主动意识去承担什么责任，这对于他们的未来人生而言是个大问题。中考之后，家长朋友们应该好好思考一下，如何让孩子学会一些生活技能，承担一些社会和家庭责任。
4、做好高一入学准备
中考是人生中的第一个台阶，又是高中新旅程的起点。每年高一新生中都会有很多人出现困惑，例如为什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快，甚至出现好几门不及格？为什么老师讲的没以前多了，一些初中的学习方法拿到高中不好用了？这主要是因为初高中知识之间容量不同，难度变化也很大，而初高中教学方式和学习方法上又有所不同。那么应该怎样缩短升入高中的适应期呢？
首先，主动培养自己的自学习惯以适应未来的学习生活应该是所有考生两个月里最值得做的事了。
其次，可以利用假期把初中知识重新巩固一下。这点很重要。因为知识之间是相互关联的，现在对初中的知识做整理，是为高中学习打下一个良好的基础。而有精力的同学也可以适当预习高一课程。
最后，把自己目前的学习方法疏理一下，总结经验教训，摸索更好、更科学、更适合自己的学习方法。
这里专家给家长提几点建议：一是家长要给孩子减轻思想压力，告诉考生既然考完了，再背上沉重的思想负担是毫无意义的，其实"条条大道通罗马"；
二是重视"团体心理训练"，让孩子和同学们互相交流来释放压力；
三是家长要加强和考生的交流沟通，不能以为放任不管就是让孩子轻松了。
2、要放松，不要放纵
接触了许多初三考生，他们都一致认为中考之后"一定要睡个痛快，玩个彻底"。的确，人非草木，孰能"不累"？一年时间的复习、应考使得考生身心都极度疲惫，为此，我们建议考生在考后前期先彻底放松几天，家长可安排孩子去旅游，也可以让孩子痛快淋漓地玩玩，把疲劳和委屈都发泄出来，从而以最佳的状态进入下一段学程。
然而，放松要有度。因为在有的同学心目中，放松成了解放的代名词。而且一些家长朋友也觉得孩子们辛苦多年，终于考完了，应该让他们彻底放松一下了。平时很多不让孩子们做的事情，中考后变得没有了任何节制，给以后的学习生活带来隐患，例如：无限制的上网可能引发孩子未来学习生活中的网瘾问题等。而中考后到高中开学，有两个多月的假期，考生若放纵玩乐，不讲节制，会造成身心疲劳，影响健康。而且放松太久，上高中后在短期内也难以适应紧张的学习，影响高中学习生活。所以，考生和家长切记不要将考后放松演变为放纵。
3、选择有意义的活动
适度放松后，考生应该给自己制订一个假期计划，利用长假做一些以前较感兴趣又没时间做的有意义的事，比如可以去报一个电脑学习班，接触一下网络；图书馆、博物馆等文化场所也是消遣的好地方，这里既可以让你了解许多课堂上涉及不到的知识，丰富自己的文化知识，也可以放松心情、陶冶情操；还可以适当参加一些锻炼意志品质的体育运动，如：跆拳道、武术、游泳、球类运动等。
通过这些体育运动既可以锻炼自己的意志和体能，又可以促进与同龄人的交往和接触。此外，建议家长朋友们赋予孩子们一些力所能及的家庭和社会责任。繁重的学习、考试以及父母们为了学习包办一切的做法，使孩子们在初中生活中没有时间、精力和主动意识去承担什么责任，这对于他们的未来人生而言是个大问题。中考之后，家长朋友们应该好好思考一下，如何让孩子学会一些生活技能，承担一些社会和家庭责任。
4、做好高一入学准备
中考是人生中的第一个台阶，又是高中新旅程的起点。每年高一新生中都会有很多人出现困惑，例如为什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快，甚至出现好几门不及格？为什么老师讲的没以前多了，一些初中的学习方法拿到高中不好用了？这主要是因为初高中知识之间容量不同，难度变化也很大，而初高中教学方式和学习方法上又有所不同。那么应该怎样缩短升入高中的适应期呢？
首先，主动培养自己的自学习惯以适应未来的学习生活应该是所有考生两个月里最值得做的事了。
其次，可以利用假期把初中知识重新巩固一下。这点很重要。因为知识之间是相互关联的，现在对初中的知识做整理，是为高中学习打下一个良好的基础。而有精力的同学也可以适当预习高一课程。
最后，把自己目前的学习方法疏理一下，总结经验教训，摸索更好、更科学、更适合自己的学习方法。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-06-13
中考终于结束了，“苦难”的中学生终于可以放松一下疲惫的身心。中考前我们的中学生为了迈好人生第一步，挑灯夜战，做不完的题、听不完的课、听不尽唠叨。终于尝试了什么叫“苦”，什么叫真正的“应试”。终于体会了学习是艰苦的劳动。人生道路本来就不平坦，充满了艰辛。人生充满了“考试”，这仅仅是开始，中考完了，还有高考、研究生考试、博士生考试、公务员考试、各种职称考试、各种职业应聘考试。甚至可以说考试将伴随人的一生。活到老，学到老，考到老，要做好这种准备。从这点出发，初中生吃点苦，受点磨练未必不是好事，体会一下人生的艰辛，很有好处。
中考结束后，学生和家长都松了口气，有的同学为了发泄心中的郁闷，将所有初中的教科书和笔记本统统卖了废品，以示和初中生活一刀两断，其实大可不必，有的家长为了让孩子放松，带孩子外出旅游，甚至出国去旅游，调整心态、调剂生活，这无可厚非。睡睡觉、玩一玩、游游泳、打打球都是不错的选择。
毕业生在暑期疯玩疯睡，晚上不睡，早上不起，整天看电视、玩游戏，醉迷网吧，得了假期综合症，上了高中，开学后完全不适应高中的生活。心收不回来，上课迷迷糊糊，学不进、听不懂，成绩直线下滑。 学生受罪，家长痛苦。中考结束后，学生闲置在家，怎么办？
我们建议家长和学生好好沟通一下，谈一谈中考的得与失，总结一下经验和教训，我今后的高中生活做一些准备，暑期生活可以分三个阶段：
第一阶段，毕业后等待成绩这段时间，以调整心态为主。是为升入高中做准备的最佳时间，我去年就参加过一过叫做“长征励志”的军事夏令营。他们有川师大专业的心理专家针对性的做好高考后的心理辅导；有丰富经验的川师附中教师辅导，介绍高中学习方法，既有旧课的巩固，又有新课的指导；有军旅生活体验、团队拓展课程、安全逃生培训、感恩成长教育，培养适应高中新环境的能力。
第二阶段，得到中考成绩以后，以放松为主，无论考的好与坏，给自己一个放松的理由，世界那么大，走出去看看，丰富一下自己的生活阅历。
第三阶段，暑期过半准备报名时间，属收心阶段。面临艰苦的高中生活即将开始，学习知识遗忘不少，为了做好初高中的衔接，必须把初中知识回忆巩固一下，尤其是物理、化学、数学和英语， 另外还可以在开学前找几本高一课本（物理、化学、数学等）认真预习，找一找感觉，为开学做好准备。 总之，中考之后的暑期要过丰富多彩，并且要过得有意义。
中考结束后，学生和家长都松了口气，有的同学为了发泄心中的郁闷，将所有初中的教科书和笔记本统统卖了废品，以示和初中生活一刀两断，其实大可不必，有的家长为了让孩子放松，带孩子外出旅游，甚至出国去旅游，调整心态、调剂生活，这无可厚非。睡睡觉、玩一玩、游游泳、打打球都是不错的选择。
毕业生在暑期疯玩疯睡，晚上不睡，早上不起，整天看电视、玩游戏，醉迷网吧，得了假期综合症，上了高中，开学后完全不适应高中的生活。心收不回来，上课迷迷糊糊，学不进、听不懂，成绩直线下滑。 学生受罪，家长痛苦。中考结束后，学生闲置在家，怎么办？
我们建议家长和学生好好沟通一下，谈一谈中考的得与失，总结一下经验和教训，我今后的高中生活做一些准备，暑期生活可以分三个阶段：
第一阶段，毕业后等待成绩这段时间，以调整心态为主。是为升入高中做准备的最佳时间，我去年就参加过一过叫做“长征励志”的军事夏令营。他们有川师大专业的心理专家针对性的做好高考后的心理辅导；有丰富经验的川师附中教师辅导，介绍高中学习方法，既有旧课的巩固，又有新课的指导；有军旅生活体验、团队拓展课程、安全逃生培训、感恩成长教育，培养适应高中新环境的能力。
第二阶段，得到中考成绩以后，以放松为主，无论考的好与坏，给自己一个放松的理由，世界那么大，走出去看看，丰富一下自己的生活阅历。
第三阶段，暑期过半准备报名时间，属收心阶段。面临艰苦的高中生活即将开始，学习知识遗忘不少，为了做好初高中的衔接，必须把初中知识回忆巩固一下，尤其是物理、化学、数学和英语， 另外还可以在开学前找几本高一课本（物理、化学、数学等）认真预习，找一找感觉，为开学做好准备。 总之，中考之后的暑期要过丰富多彩，并且要过得有意义。
第2个回答 2019-07-14
目前学计算机 还是挺不错的好就业，计算机分很多专业如平面设计，
UI设计，互联网营销，电竞，动漫，都是非常好就业的专业哦，选择自己喜欢的专业
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